會(huì)出現(xiàn)頭痛的原因有很多種，但是各種各樣原因引起的頭痛都會(huì)影響到我們的一個(gè)身體健康，還有日常的工作還有生活，所以說(shuō)想要更好的去解決頭痛問(wèn)題，那么就需要做總早出會(huì)導(dǎo)致自己頭痛的一些原因，只要我們找出真正的原因才可以幫助自己有效的去治療。

右邊頭痛是很多人會(huì)出現(xiàn)的一個(gè)問(wèn)題，所以說(shuō)在生活當(dāng)中我們絕對(duì)不能夠忽視，該注重解決的方法，這樣子才可以幫助自己針對(duì)性地去解決頭痛，降低因?yàn)轭^痛帶來(lái)的不利影響。

頭疼的原因非常多，感冒發(fā)熱、五官有毛病、血壓異常、頭部有障礙、貧血、便秘、煤氣中毒、酒精中毒、神經(jīng)疲勞等都會(huì)引起頭疼。

頭疼可能是腦膜受到了刺激，血管收縮使張力增加引起的，也可能是腦部提醒我們氧氣不足，需要更多氧氣的信號(hào)。只要含著許多氧氣的血液流入到疼痛的地方，頭疼就會(huì)立刻消失。不過(guò)必須找到頭疼是什么原因造成的，才能解決頭疼的問(wèn)題。

物理因素：能引起顱內(nèi)外炎癥、損傷的各種原因;因腫物壓迫等原因?qū)е卵軤恳⑸煺?、移位、擴(kuò)張;腦膜受刺激;肌肉收縮;直接刺激支配頭面部的感覺(jué)神經(jīng)等，都能引起頭痛。

神經(jīng)精神因素：當(dāng)身心受到外界環(huán)境的不良刺激時(shí)，往往會(huì)產(chǎn)生憂慮、焦慮等情緒，從而導(dǎo)致偏頭痛的發(fā)作。據(jù)調(diào)查，有84%的憂郁癥患者都會(huì)伴有偏頭痛癥狀。同時(shí)在生活或工作中遇到種種不愉快或是生氣、焦急、激動(dòng)等劇烈的情緒刺激后會(huì)感到全身不適，偏頭痛。

飲食因素：食用過(guò)量咖啡，會(huì)使血管擴(kuò)張而刺激神經(jīng)引發(fā)偏頭痛;而當(dāng)吃下過(guò)涼的冰淇淋時(shí)也會(huì)感到頭疼;飲酒過(guò)多后酒精中的乙醇作用于血管，同樣會(huì)造成頭疼，這些都是由飲食不當(dāng)而引發(fā)的頭疼。專(zhuān)家統(tǒng)計(jì)出容易誘發(fā)頭痛的食物排行分別是：巧克力，酒精飲料、生乳制品、檸檬汁、奶酪、紅酒。

希望大家在生活當(dāng)中可以更加注重自己的身體保健，不管是遇到頭疼問(wèn)題，還是其他身體的一些疾病都，不能夠輕易的去忽視，只有這樣子才能夠降低各種疾病給我們身體帶來(lái)的不利傷害，保證健康。