肌腱是用來連接人體的肌肉和骨骼之間的組織物，用來傳導肌肉所產(chǎn)生的壓力，肌腱是比較有韌性的，能夠承受人體的各種彎曲和伸展，但是如果比較勞累和過度的伸拉的時候，這種纖維組織就會比較容易撕裂和損傷，這時就形成了肌腱炎，所以大家平時在運動和干活的時候一定要注意姿勢，不要過度的讓自己很勞累。

肌腱炎在發(fā)病的時候一般都會比較痛，嚴重的時候會持續(xù)的疼痛，還伴有腫和麻木的癥狀，這樣就需要及時的就醫(yī)，嚴格遵醫(yī)囑用藥，不要讓患病的部位承受壓力，或者隨意的扭動，這樣才有助于病情的恢復，下面我們就來介紹一下肌腱炎都有哪些具體的癥狀和表現(xiàn)吧。

癥狀

關節(jié)或關節(jié)附近的觸痛，尤其肩腕或腳后跟(此處稱為Achilles跟腱炎)等周圍或肘外側(此處病變稱為網(wǎng)球肘)。

在一些病例，出現(xiàn)麻木或刺痛。

伴有疼痛的關節(jié)僵硬，限制了受累關節(jié)的運動。

偶爾關節(jié)輕微腫脹。

持續(xù)疼痛，肌腱從原來的損傷復發(fā)后持續(xù)疼痛或很久以后再發(fā)。出現(xiàn)以下情況應去就醫(yī)

疼痛7～10天無好轉，若想避免轉變?yōu)槁约‰煅祝蚝喜⑵渌膊∪缁已?，腕關節(jié)綜合征或靜脈炎，應看醫(yī)生。

疼痛很嚴重并伴有腫脹，可能有肌腱斷裂，需立即進行治療。病 因

當運動時肌腱過度受壓，可引起肌腱發(fā)炎。偶爾而非經(jīng)常運動的周末運動員很少被肌腱痛困擾、最常見的原因是同一關節(jié)受同一反復的動作的壓迫而引起。不僅僅發(fā)生在體育運動，而且在許多類型的辦公室工作或其他情況下也可發(fā)生。

腱鞘炎的臨床表現(xiàn)

疼痛

多數(shù)不能明確指出疼痛的部位，只訴關節(jié)別扭，運動時關節(jié)內(nèi)酸脹或發(fā)不出力的感覺。有時感到條帶狀疼痛。

局部的腫脹

發(fā)病肌腱會有條索狀隆起，程度不一。

功能障礙

發(fā)生于上肢手腕部的腱鞘炎多影響隊員發(fā)力，有時擊球時會出現(xiàn)動作變形，發(fā)生于足踝部的腱鞘炎在運動步伐時會感到疼痛而影響動作。腱鞘是包繞肌腱的鞘狀結構。外層為纖維組織，附著在骨及鄰近的組織上，起到固定及保護肌腱的作用。內(nèi)層為滑膜可滋養(yǎng)肌腱，并分泌滑液有利于肌腱的滑動。由于反復過度摩擦，引起肌腱及腱鞘發(fā)生炎癥、水腫、纖維鞘壁增厚形成狹窄環(huán)，肌腱的纖維化和增粗造成肌腱在鞘管內(nèi)滑動困難，就是狹窄性腱鞘炎。

肌腱炎的相關內(nèi)容大家都了解了，肌腱炎大部分是由于勞累過度或者壓迫所致，但也有部分或者沒有收到外力或者自身的力量也會患病，所以大家在平時要適當?shù)倪M行體育鍛煉，但是不可以過量，或者一個動作反復做，才能避免肌腱炎的困擾。