我國中醫(yī)在治療疾病的時候，一般都是通過望聞問切的方式，而很多中醫(yī)在看病的時候都會要求看患者的舌苔，從而判斷患者身體具體是如何不適，這也就是說，人的舌苔和身體是否健康是息息相關(guān)的。因此，當(dāng)很多人發(fā)現(xiàn)自己的舌苔發(fā)白的時候，都會想要知道具體是怎么回事。

舌苔既然和人體的健康有很大的關(guān)系，一般如果是舌苔發(fā)白的話，則表示著您的身體出現(xiàn)了問題，一般在舌苔發(fā)白的時候同時人們會感覺到舌頭好像變厚了，那么，具體舌苔發(fā)白怎么辦？

舌苔發(fā)白的原因

舌苔發(fā)白有很多原因引起，有時候不一定是疾病的表現(xiàn)，如果出現(xiàn)舌苔變厚或者發(fā)白的情況而身體有沒有其他不適癥狀，那么很大可能就是因為上火，這時常常也會出現(xiàn)口臭現(xiàn)象。此外如果長期出現(xiàn)舌苔發(fā)白，最好到醫(yī)院口腔科看看，可能是腸胃疾病的癥狀，當(dāng)然一下幾種情況也會出現(xiàn)白苔：

1、 患有輕病、表征初起或者疾病的恢復(fù)期病人也會出現(xiàn)白苔，表征初起如上呼吸道感染、急性支氣管炎、肺炎的早期等;

2、 白苔可出現(xiàn)于體內(nèi)有水濕停留或痰飲的病人，臨床上常見某些胸水、腹水、慢性腎炎及哮喘、慢性支氣管炎、支氣管擴(kuò)張等患者，體內(nèi)有濕濁或痰飲停積，使舌苔出現(xiàn)厚白或白膩苔。

3、 各種慢性炎癥感染：如慢性盆腔炎、慢性腎盂腎炎、結(jié)核性腦膜炎、骨關(guān)節(jié)結(jié)核等患者舌苔較正常稍厚，或為薄白膩苔。

舌苔發(fā)白怎么辦

如果出現(xiàn)舌苔發(fā)白怎么辦呢，假如是因為上火引起的舌苔發(fā)白可以在刷牙時用牙刷輕刷舌苔，在飲食上最好以清淡去火為主。如果出現(xiàn)時間較長則要看醫(yī)生檢查，以防體內(nèi)某些疾病病變。

舌苔厚白可以經(jīng)過飲食調(diào)養(yǎng)恢復(fù)，飲食上需忌酒、忌食辛辣熱性食物，如辣椒、羊肉等，多吃蔬菜、水果和清淡食物，多喝水。

以上就是對于舌苔發(fā)白怎么辦和導(dǎo)致舌苔發(fā)白的原因介紹，建議各位朋友在平時可以多關(guān)注一下自己的身體情況，照鏡子的時候看看自己的舌苔是否正常，如果是舌苔出現(xiàn)了異常的情況，請一定要注意及時的進(jìn)行調(diào)理，增強(qiáng)身體的抵抗能力。