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        中醫(yī)經(jīng)絡(luò)減肥

        2017-05-11 23:09:31  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
        導(dǎo)語(yǔ):減肥是生活中很常見的事情,很多女性每天都在不斷的進(jìn)行減肥,尤其是對(duì)一些年輕女性,更是以減肥為主,那減肥的方法比較多,飲食減肥、運(yùn)動(dòng)

        減肥是生活中很常見的事情,很多女性每天都在不斷的進(jìn)行減肥,尤其是對(duì)一些年輕女性,更是以減肥為主,那減肥的方法比較多,飲食減肥、運(yùn)動(dòng)減肥都是不錯(cuò)之選,這些的方法,對(duì)穩(wěn)定患者疾病,效果也是非常不錯(cuò)的,但是對(duì)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)減肥如何呢,也是很多人不太了解的,也不知道該不該選擇。

        中醫(yī)經(jīng)絡(luò)減肥如何呢,對(duì)這樣的減肥方法,在選擇的時(shí)候,也是需要對(duì)它進(jìn)行很好的了解,這樣在使用的時(shí)候,才會(huì)知道它對(duì)人體健康是不是有危害,它是否是一個(gè)放心之選。

        中醫(yī)經(jīng)絡(luò)減肥:

        肝膽郁熱型——局部減肥不反彈

        特征:肥胖部位在小腿及大腿,肝膽經(jīng)循行處尤甚。伴有煩躁易怒,失眠多夢(mèng)。

        中醫(yī)分析:這種肥胖的原因是過(guò)大的精神壓力傷害了肝膽的正常功能,內(nèi)氣不順導(dǎo)致肝膽經(jīng)阻塞,以致于氣結(jié)痰凝、肝氣失疏,進(jìn)而影響到脾胃的消化代謝功能。很多女性都有這樣的體驗(yàn),心情一煩躁就會(huì)出現(xiàn)食欲旺盛、頭疼等癥狀,并以狂吃甜食來(lái)緩解壓力。久而久之,體內(nèi)熱量攝入過(guò)量卻代謝不力,體型就慢慢變胖。

        中醫(yī)經(jīng)絡(luò)調(diào)理方案:調(diào)理肝經(jīng)為主,通過(guò)疏通肝經(jīng)來(lái)解郁減壓、清肝泄火。同時(shí)疏通膀胱經(jīng)和膽經(jīng)。膀胱經(jīng)主管代謝水分,膽經(jīng)負(fù)責(zé)代謝油脂,如果這兩條經(jīng)絡(luò)阻塞不通了,體內(nèi)的水液和油脂代謝不出去,堆積此處便形成贅肉。首選點(diǎn)穴順氣、導(dǎo)引推拿、正脊刮痧、藥浴等方案。

        脾胃濕熱型——消滅頑固的大象腿

        特征:一般呈梨型肥胖,就是下半身胖,臀部、下肢脂肪堆積較甚。

        中醫(yī)分析:這種類型的人大多食欲旺盛,吃得很多又很容易餓。一段時(shí)間吃得少了,就能暫時(shí)瘦下來(lái),但是一旦控制不住食欲肥胖馬上又卷土重來(lái)。患者表現(xiàn)為容易口干、口臭、胃痛、便秘等。

        中醫(yī)經(jīng)絡(luò)調(diào)理方案:這種體質(zhì)的根源是脾經(jīng)、胃經(jīng)濕熱,所以通過(guò)調(diào)整脾、胃兩條經(jīng)的功能來(lái)清熱、祛濕、排毒,從而抑制旺盛的食欲是減肥的根本。首選推拿、群罐排毒、熏蒸(解郁化濕方)、刮痧等方案。

        脾經(jīng)虧虛型——整體塑身減疲勞

        特征:就是我們通常講的虛胖,體重不一定很重但皮膚松軟,看上去胖。

        中醫(yī)分析:這種類型的人吃得不多卻容易發(fā)胖。有的人手腳無(wú)力,慵懶好靜,口干但是不想喝水,容易胸悶、腹脹等。是因?yàn)槠⒐δ艿拖?,脾?jīng)不通暢,水濕代謝失常,清濁不分導(dǎo)致肥胖。

        中醫(yī)調(diào)理方案:通過(guò)刺激脾經(jīng)俞穴、反射性的調(diào)整脾臟功能,才能排出體內(nèi)積聚的痰濕廢物,達(dá)到減肥的效果。首選循經(jīng)通絡(luò)(疏通督脈、大腸經(jīng)、脾經(jīng))、熏蒸(益氣消疲方)、艾灸、藥浴等方案。

        通過(guò)以上介紹,對(duì)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)減肥也是有著很大了解,選擇這樣的減肥方法,在消除身體多余脂肪,都是有著很好的幫助作用,因此對(duì)這樣的減肥方式都是可以放心選擇,但是要注意的是,也是要到正規(guī)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)減肥中心進(jìn)行最佳。

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