女人跟男人一樣，都喜歡健身，男人健身的目的是為了讓自己得到肌肉，強(qiáng)健身體的好處，但是很多女孩子健身的目的是為了讓自己得到減肥瘦身的效果，女人每天都要穿內(nèi)衣的，如果不穿內(nèi)衣的話，那么乳房會(huì)給身體帶來(lái)很多束縛，讓人們覺(jué)得因?yàn)槿榉康脑?，我們不能更好的運(yùn)動(dòng)，但是在健身的時(shí)候內(nèi)衣又不能太緊了，健身到底穿什么內(nèi)衣好呢？

面料材質(zhì)：

女性在運(yùn)動(dòng)健身時(shí)出汗較多，身體與運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣之間會(huì)產(chǎn)生較多摩擦，若穿化纖面料的內(nèi)衣極易傷害皮膚，一定要慎重選擇，最好選擇滌綸/彈性布料的專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣為佳。

伸縮性：

在運(yùn)動(dòng)時(shí)，女性身體各部分的活動(dòng)度增大，因此要求穿著的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣必須有較好的伸縮彈性，尤其是承托性能要好，這樣可以避免身體上下起伏時(shí)乳房顫動(dòng)過(guò)度。強(qiáng)力伸縮運(yùn)動(dòng)胸衣在高強(qiáng)度訓(xùn)練中帶給運(yùn)動(dòng)員卓越的保護(hù)及舒適的感受。

排潮性：

女性在做運(yùn)動(dòng)時(shí)也必然大量排汗，而運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣要有柔軟的面料加上貼身合體的設(shè)計(jì)，實(shí)現(xiàn)無(wú)摩擦完全合身，也要求良好的排潮系統(tǒng)將汗水排走并調(diào)節(jié)人體核心溫度。

適合運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度

不同的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，對(duì)穿著的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣要求不同，強(qiáng)力壓縮運(yùn)動(dòng)胸衣提供卓越的舒適度和支撐性;標(biāo)志性的水分運(yùn)輸系統(tǒng)讓你保持涼爽，干燥，輕盈，四維伸縮結(jié)構(gòu)，提高靈活性、加速變干時(shí)間。

如果是在健身的時(shí)候，那么可以給自己穿的內(nèi)衣就是上面我們介紹的這些，如果知道了在健身的時(shí)候到底穿什么內(nèi)衣好，那么自己日后也不會(huì)因?yàn)榻∩矶谔暨x內(nèi)衣方面發(fā)愁，市場(chǎng)上面現(xiàn)在有健身的時(shí)候?qū)ｉT(mén)穿的內(nèi)衣，這樣的內(nèi)衣在健身的時(shí)候才會(huì)覺(jué)得更舒服。