練習(xí)瑜伽的時(shí)候喜歡聽歌也是人們的一種習(xí)慣，感覺在練習(xí)瑜伽的時(shí)候聽歌的話自己才更加的有激情去練習(xí)，多瑜伽打了看似輕松，但是真正的做起來就會(huì)覺得這樣的運(yùn)動(dòng)不容易，如果自己不掌握好技巧的話，那么做瑜伽的時(shí)候就會(huì)覺得好難，還會(huì)覺得身體特別的累，如果沒有支撐理由的話，那么很多人堅(jiān)持不下去，我們?cè)诰毩?xí)瑜伽的時(shí)候可以聽什么音樂呢？

瑜伽音樂推薦

01、deep love(深深的愛)

02、my sweet lord (我親切的主)

03、hare-krishna(哈瑞奎師那)

04、mantra yoga(曼陀羅瑜伽)

05、harinama(唱頌便快樂-哈利圣名(一盒兩張CD))

06、harinam-ananda(極樂的哈利圣名)

07、krsna bhavanamrta(奎師那狂喜之甘露)

08、sri namamrta(圣名之甘露)

09、songs of devotion(奉獻(xiàn)之歌)

10、圣地之聲(純音樂)

簡(jiǎn)介

01、deep love(深深的愛)

內(nèi)容：五段音韻節(jié)奏不同的"哈瑞奎師那"曼陀羅唱頌。

02、my sweet lord (我親切的主)

內(nèi)容：02madhunam;03Radheradhegovinda;04brajamana;05vibavarisesa;06Radhejayajaya;07Gopinnath;08hk;09Rama krsna;10jivjago;11jayaR-M;12Ramacaandra。

03、hare-krishna(哈瑞奎師那)

內(nèi)容：傳統(tǒng)調(diào)子，男女聲二重唱。

04、mantra yoga(曼陀羅瑜伽)

內(nèi)容：01jaya sri k;02hk;03jaya r-m;04hk;05namaste narasimhaya。

05、harinama(唱頌便快樂-哈利圣名(一盒兩張CD))

作者簡(jiǎn)介：

Sri Prahlada das是來自澳大利亞的歌手，自幼修習(xí)瑜伽，至今已有三十多年。他是一位極具天賦的音樂家，過去十年一直環(huán)游歐洲各地，舉行演唱會(huì)，給所有聆聽他的動(dòng)感音樂的人帶來歡樂。

CD1內(nèi)容：圣帕布帕德頂拜禱文;哈瑞奎師那瑪哈曼陀羅。

CD2內(nèi)容：五圣體(Pancatattva潘查塔朵)瑪哈曼陀羅;哈瑞奎師那瑪哈曼陀羅。

06、harinam-ananda(極樂的哈利圣名)

內(nèi)容：01sri radhe;02yasoda;03om namo bhagavate vasudevaya; 04bhajamana;05sita ram;06jay govinda jay gopal。

07、krsna bhavanamrta(奎師那狂喜之甘露)

內(nèi)容：01om ajnana;02krsna kirtana;03nama gauranga;04jagannatha swami;05radhika;06damodarastaka。

這些音樂大家在做瑜伽的時(shí)候都可以聽到，瑜伽是一種很柔軟的動(dòng)作，那么在聽歌的時(shí)候就要給自己聽些比較柔軟的歌曲，不要那種太過于激烈的歌曲，這樣在做瑜伽的時(shí)候是很容易分心的，如果選擇柔軟的感情來練習(xí)瑜伽的話沒準(zhǔn)還可以讓自己獲得更好的效果，大家試試吧。