散打和泰拳都是中國武術(shù)中的其中一種。我們也知道這種傳統(tǒng)的運(yùn)動方式博大精深而且還有著名族的氣息。剛開始接觸這兩種武術(shù)的人對他的了解只是片面的。而且很多人都有一個疑問，就是到底練習(xí)散打好還是泰拳好，那么接下來將我們對于散打和泰拳做個詳細(xì)的了解，以便幫助大家做出選擇。

散打是兩人按照一定的規(guī)則，并運(yùn)用武術(shù)中的踢、打、摔等攻防技法制服對方的、徒手對抗的武術(shù)項目，它是中國武術(shù)的重要組成部分。分為古傳散手(殺傷性強(qiáng))、現(xiàn)代散打(限制較多)。 古傳散手作為散打的最早發(fā)展要能對抗單人和兵器或多人的格斗，用頭、指、掌、拳、肘、肩、膝、腿、胯、臂等部位攻擊，主要的技法為打、踢、拿、跌、摔等其中還有肘膝等技法，在格斗中講究出其不意，不講究花法只講究打贏實用。 現(xiàn)代散打就是常見的以直拳、擺拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法組成的以踢、打、摔結(jié)合的攻防技術(shù)。 散打沒有套路，只有單招和組合，見招拆招。

泰拳即泰國拳術(shù)，殺傷力大。泰拳(Muay Thai)是一門傳奇的格斗技藝，是一項以力量與敏捷著稱的運(yùn)動。主要運(yùn)用人體的拳、腿、膝、肘四肢八體作為八種武器進(jìn)行攻擊，出拳發(fā)腿、使膝用肘發(fā)力流暢順達(dá)，力量展現(xiàn)極為充沛，攻擊力猛銳。素有立技最強(qiáng)格斗技之稱。現(xiàn)在人們口中所說的泰拳一般指現(xiàn)代泰拳，而并非指古代泰拳。

泰拳當(dāng)然是一種武術(shù)，而且堪稱格斗技中的極品格斗技。一個技術(shù)成熟的拳師，能運(yùn)用自己的四肢八體作為武器于俄頃之間擊倒對手。泰拳師勝出威力最大的腿法：泰拳的掃踢(Body Kick) 比賽的決勝條件是其技藝、氣力、智謀及精神力量的總結(jié)合，其最高領(lǐng)域為機(jī)巧圓通、變化無常;而且不局限于任何拳術(shù)技法或招數(shù)。可見泰拳是一門十分獨特、精深和完整的武學(xué)體系。

上述的文章中向大家介紹了散打和武術(shù)，其實散打和武術(shù)各有特色，我們并不能準(zhǔn)確的說出到底哪個好。大家可以根據(jù)自己的興趣愛好選擇一個適合自己的項目，從而開始練習(xí)。如果學(xué)有余力的人不妨同時學(xué)習(xí)這兩種武術(shù)，我相信長期的練習(xí)散打和泰拳一定會給我們的身體帶來幫助。