吸煙傷肺每個(gè)人都知道 ，中醫(yī)講肺絡(luò)喉，因此吸煙會(huì)導(dǎo)致喉嚨不舒服。在中醫(yī)講述中，肺為脾之子，抽煙傷肺，肺，則子病及母，因而脾也病，而脾與胃相表里，脾病會(huì)導(dǎo)致胃?jìng)?。抽煙?huì)使你脾陽上亢，故吸煙多時(shí)人會(huì)惡心。煙為火中陽性之物，吸煙會(huì)消耗人的陰津陰液。建議忌煙，有利康復(fù)，這種情況，從中醫(yī)角度分析屬肺氣陰兩虛，虛火上炎，需要調(diào)養(yǎng)。

一、藥方

1、對(duì)癥處方：黃芪10克、白術(shù)10克、防風(fēng)10克、白頭翁15克、玄參10克、沙參10克、石斛10克、黃芩10克、半夏10克、陳皮10克、茯苓10克、射干10克、山豆根10克、白芷 10克、魚腥草10克 、敗醬草10克、白花蛇舌草10克、黃連10克、桔梗10克、甘草8克。

可依據(jù)此方去中藥店買藥，這會(huì)節(jié)省不少開支。這為一劑藥的內(nèi)服藥量，先用冷水浸泡20分鐘，大火燒開后，小火再煎20分鐘，倒出;再加入冷水，大火燒開后，小火再煎20分鐘，兩次煎液混加在一起，分兩份，早晚各一份溫服。注意不要用鋁鍋與鐵鍋，最好用砂鍋煎。3-5付藥差不多好了。

2、建議：禁煙酒，吃飯勿油膩，因過分油膩易傷脾生痰，不利于病情的好轉(zhuǎn)。并注意保暖，預(yù)防感冒，以免加重病情。

(1)避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙刺激食物。

(2)注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣，使病菌不易生長(zhǎng)。

(3)保持室內(nèi)空氣流通。

(4)不要長(zhǎng)時(shí)間講話，更忌聲嘶力竭地喊叫。 希望我的回答對(duì)你能有所幫助。

二、常用草藥

1、胖大海：有清熱潤(rùn)肺，利咽解毒的作用。代茶飲可以有效的緩解咽喉干痛等癥狀。單味藥預(yù)防保健作用明顯。如果已經(jīng)發(fā)生慢性咽炎，建議采用專業(yè)治咽炎的慢嚴(yán)舒檸顆粒進(jìn)行治療。

2、桑葉：桑葉有很好的疏散風(fēng)熱，清肺潤(rùn)燥的作用，是風(fēng)寒感冒的常用藥物，對(duì)于慢性咽炎患者來說，桑葉的主要作用是祛風(fēng)散熱。

3、薄荷：可以起到疏散風(fēng)熱，清利頭目的作用。如果是壓力過大導(dǎo)致的慢性咽炎、頭暈不適，可以用它帶泡水代茶飲。

4、紫蘇：不僅可以解魚、蟹毒，還有很好的理氣舒郁的作用。如果覺得嗓子總是有咳不出來，咽不下去的感覺，可以選擇成分中含有紫蘇的中藥進(jìn)行治療。

大家如果身邊有經(jīng)常抽煙的人，如果出現(xiàn)了咽喉疼痛不已的癥狀，建議大家向他推薦以上的方法，可以使用一些中草藥、藥方，對(duì)身體進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，最好還是勸誡其將煙戒掉，最好是不要在吸煙，畢竟香煙中的有害化學(xué)物質(zhì)太多了，大家要小心為上。