每個(gè)人都想擁有健康的身體，不希望被疾病所困擾著，但是在生活中總是會(huì)遇到一些疾病，其中頭疼就是最常見(jiàn)的一種疾病，但是引起頭疼的原因有很多種，比如常見(jiàn)的感冒或者低血壓等，其中很多人有過(guò)頭疼全身發(fā)冷的癥狀，但是又不知道是什么原因?qū)е碌?，?yīng)該如何進(jìn)行調(diào)理，下面一起了解下頭疼全身發(fā)冷是怎么回事。

頭疼全身發(fā)冷是怎么回事

頭疼全身發(fā)冷是由于感冒發(fā)燒是指感冒常常能引起的發(fā)熱癥狀，感冒的發(fā)生主要是由于體虛，抗病能力減弱等。當(dāng)氣候劇變時(shí)，由于人體內(nèi)外功能不能適應(yīng)，邪氣乘虛由皮毛、口鼻而入，從而引起一系列發(fā)熱癥狀。發(fā)熱是指致熱原直接作用于體溫調(diào)節(jié)中樞，體溫中樞功能紊亂或各種原因引起的產(chǎn)熱過(guò)多、散熱減少，導(dǎo)致體溫升高超過(guò)正常范圍的情形。感冒發(fā)燒對(duì)人體有利也有害，發(fā)燒時(shí)人體免疫功能明顯增強(qiáng)，這有利于清除病原體和促進(jìn)疾病的痊愈。因此，體溫不太高時(shí)不必用退燒藥，只需密切注意體溫變化，當(dāng)溫超過(guò)38.5度時(shí)，就要及時(shí)吃退燒藥了。

食療方法

風(fēng)寒感冒

生姜飲：生姜30克、紅糖30克，煎湯分3次服用。

菜根姜片飲：白菜莖根1個(gè)，蘿卜根1個(gè)，共切粗片，生姜3片，紅糖50克，加水適量，煮開(kāi)3～5分鐘，熱服。

風(fēng)熱感冒

桑葉薄荷飲：桑葉5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹葉30克。將上述藥物用清水洗凈，放入茶壺內(nèi)，用開(kāi)水泡10分鐘即可，隨時(shí)飲用。

銀花薄荷飲：銀花30克，薄荷10克，鮮蘆根60克。先將銀花、蘆根加水500毫升，煮15分鐘，后下薄荷煮沸3分鐘，濾出加適量白糖，溫服，日服3～4次。

上面就是對(duì)頭疼全身發(fā)冷是怎么回事的介紹，一般引起這種現(xiàn)象都是由于發(fā)燒所導(dǎo)致的，一定要及時(shí)進(jìn)行調(diào)整，另外平時(shí)在生活中也要及時(shí)調(diào)整，保持良好的生活習(xí)慣，要有充足的睡眠，飲食上要吃些清淡的食物，并且多到戶外進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，這樣能提高身體免疫力，讓身體變得更加健康。