現(xiàn)代社會(huì)人口的流動(dòng)性很多，很多人會(huì)離開(kāi)自己的家鄉(xiāng)去外地工作，也有很多人會(huì)經(jīng)常出差，坐車(chē)或者是飛機(jī)，有的人已經(jīng)習(xí)慣這樣的生活，但是也有很多人會(huì)出現(xiàn)坐車(chē)時(shí)間長(zhǎng)就會(huì)耳朵疼的現(xiàn)象，這是因?yàn)樽?chē)的時(shí)候氣壓的變化導(dǎo)致耳朵內(nèi)和外界氣壓有變化引起的，那么坐車(chē)耳朵疼該怎么辦呢，下面我們?cè)敿?xì)介紹一下。

我一直在離開(kāi)家鄉(xiāng)很遠(yuǎn)的城市工作，每次回家乘交通工具時(shí)，時(shí)間久了就會(huì)感覺(jué)到耳朵里發(fā)悶，嚴(yán)重時(shí)如同頭上扣了一個(gè)壇子，聽(tīng)力也下降，有時(shí)還會(huì)發(fā)痛，很痛苦！每次都受到困擾，雖然不是什么大問(wèn)題，而且下車(chē)后過(guò)不久就自動(dòng)恢復(fù)正常了，旅行變得很辛苦。有很多人說(shuō)多吃水果、多喝水、聊天、或吃泡面等等方法，雖然有點(diǎn)效果，但是并不能解決問(wèn)題，只能稍有緩解，而且我不大愿意在交通工具上吃吃喝喝。我開(kāi)始去弄清耳朵為什么痛的原因，看醫(yī)學(xué)解剖圖，根據(jù)游泳時(shí)也有過(guò)類(lèi)似的問(wèn)題。終于明白了，問(wèn)題是因?yàn)槁眯袝r(shí)氣壓的變化導(dǎo)致了內(nèi)耳與外界大氣壓強(qiáng)有差異，這種效應(yīng)積累久了就會(huì)產(chǎn)生類(lèi)似癥狀。

古人云，醒五官通七竅，是健康的保證。其實(shí)我們的鼻子、嘴巴、眼睛、耳朵都是想通的，而且只要保持暢通會(huì)讓人精神百倍。通向我們耳朵的是叫做咽鼓管的結(jié)構(gòu)，它可以讓我們的內(nèi)耳與外耳保持平衡的氣壓，這樣才能白癡耳朵的靈敏。于是癥結(jié)的解決辦法找到了，讓內(nèi)耳氣壓與外而平衡即可，在正常情況下，咽鼓管是保持暢通的。有時(shí)我們擤鼻子時(shí)會(huì)感覺(jué)把耳朵給鼓鳴了，很不舒服。而有時(shí)候這個(gè)結(jié)構(gòu)會(huì)由于咽喉發(fā)炎、扁桃體發(fā)炎、中耳炎、姿勢(shì)不良、肥胖等原因?qū)е卵使墓懿粫?，如果沒(méi)有氣壓變化時(shí)沒(méi)有什么感覺(jué)，但是一遇到氣壓有所變化或者有巨大聲響時(shí)，耳朵就會(huì)發(fā)悶很痛。我耳朵痛與發(fā)悶的原因是沿海與高原的巨大海拔落差導(dǎo)致，有時(shí)也有咽喉炎的問(wèn)題導(dǎo)致。有些同學(xué)不會(huì)有這種現(xiàn)象，就是他們咽鼓管比較暢通或者不敏感。具體解決辦法：雙耳解壓法和單耳解壓法。同學(xué)們按照這樣的方法，旅行中只要你感覺(jué)耳朵不適時(shí)就立刻做一遍，力度自己掌握好，不要太猛，用耳朵來(lái)感知你的鼓氣力度。如果聽(tīng)到耳朵有松弛聲那么就舒服了，而且立竿見(jiàn)影，屢試不爽哦！

有咽喉炎等呼吸道疾病，還有中耳炎的同學(xué)通過(guò)這個(gè)癥狀也能判斷出自己的健康狀況，就盡快把這些炎癥治好，包括減肥哦！希望希望每一個(gè)同學(xué)們都有愉快舒適的旅程哈！

以上就是關(guān)于坐車(chē)耳朵疼該怎么辦的詳細(xì)介紹，特別適用于平常工作或者旅游的朋友，而且如果有呼吸道疾病或者是中耳炎的朋友還可以通過(guò)這種方式自測(cè)一下，在旅途中只有保護(hù)好自己的健康，才能保證工作或者是游玩的順利進(jìn)行。