高血壓已經(jīng)是危害現(xiàn)代人的一種常發(fā)的疾病，它就像是一個(gè)隱形的兇手，常常突發(fā)一些意外情況。所以說(shuō)了解自己的血壓值，是很有必要的，有助于人們及時(shí)地發(fā)現(xiàn)高血壓，從而及時(shí)進(jìn)行治療。下面就要來(lái)講一講有關(guān)血壓的內(nèi)容，幫助人們了解血壓的常識(shí)，血壓的標(biāo)準(zhǔn)值是多少呢，下面就來(lái)講一講這個(gè)問(wèn)題。

血壓指血管內(nèi)的血液對(duì)于單位面積血管壁的側(cè)壓力，即壓強(qiáng)。由于血管分動(dòng)脈、毛細(xì)血管和靜脈，所以，也就有動(dòng)脈血壓、毛細(xì)血管壓和靜脈血壓。通常所說(shuō)的血壓是指動(dòng)脈血壓。當(dāng)血管擴(kuò)張時(shí)，血壓下降；血管收縮時(shí)，血壓升高。

根據(jù)1999年世界衛(wèi)生組織/國(guó)際高血壓學(xué)會(huì)治療指南中規(guī)定，高血壓患者收縮壓在17.3～18.6Kpa(130—139mmHg)，舒張壓在11.3—11.9Kpa(85～89mmHg)者稱為高血壓的正常高值，以前稱為“高正常血壓”。

1984年醫(yī)學(xué)家們首次提出“高正常血壓”概念，后又在1993年進(jìn)一步將血壓低于17.3—11.3Kpa(130—85mmHg)定為正常血壓，因此當(dāng)收縮壓為17.3～18.6Kpa(130—139mmHg)，舒張壓為1.3～11.9Kpa(85～89mmHg)，或二者只要一項(xiàng)達(dá)此水平，便是“高正常血壓”，也就是目前的血壓“正常高值”。根據(jù)1999年世界衛(wèi)生組織/國(guó)際高血壓學(xué)會(huì)治療指南，高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)是收縮壓≥18.7Kpa(140mmHg)，舒張壓≥12.0Kpa(90mmHg)，這就是血壓“正常高值”尚未達(dá)到高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)，就不是高血壓，這樣如果無(wú)靶器官損害，也無(wú)危險(xiǎn)因素存在的條件下，就無(wú)需醫(yī)治。

看完本文的介紹大家都了解了血壓標(biāo)準(zhǔn)值是多少了，另外，隨著當(dāng)代社會(huì)里發(fā)生高血壓疾病的人越來(lái)越多，為了保持血壓標(biāo)準(zhǔn)值，人們應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣，克服一些，比如吸煙酗酒、愛吃油膩食品等影響血壓值的不良生活習(xí)慣。