冠心病的護理措施有哪些
在患有冠心病的人群中，大多數(shù)的冠心病患者都能夠?qū)υ摬〉奈：π杂凶銐虻恼J識，從而能夠積極主動的配合醫(yī)師來對自己所患有的冠心病采取恰當(dāng)?shù)姆乐未胧?，而事實上，造成多?shù)冠心病患者病情惡化的主要原因，便是其對于冠心病護理措施采取的忽視而造成的，那么，冠心病的護理措施由哪些呢？
(1)適量的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是維持心臟必需的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠增強抵抗力，但攝入過多的蛋白質(zhì)對冠心病不利。因蛋白質(zhì)不易消化，能夠加快新陳代謝，增加心臟的負擔(dān)。有學(xué)者觀察，過多的攝入動物蛋白，反而會增加冠心病的發(fā)病率。所以蛋白質(zhì)應(yīng)適量。每日食物中蛋白質(zhì)的含量以每公斤體重不超過1克為宜，應(yīng)選用牛奶、酸奶、魚類和豆制品，對防治冠心病有利。
(2)飲食宜清淡、低鹽。對合并高血壓者尤為重要，食鹽的攝入量每天控制在5克以下?？呻S季節(jié)活動量適當(dāng)增減。例如：夏季出汗較多，戶外活動多，可適當(dāng)增加鹽的攝入量。冬季時，出汗少，活動量相應(yīng)減少，應(yīng)控制鹽的攝入。
(3)忌煙酒和高脂肪、高膽固醇食物。冠心病患者應(yīng)當(dāng)戒煙，減少飲酒量，當(dāng)合并高脂血癥時，應(yīng)避免飲酒。并應(yīng)忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內(nèi)臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油。
(4)控制總熱量，維持正常的體重。糖在總熱量中的比例應(yīng)控制在60%？70%。宜多吃些粗糧，以增加復(fù)雜的糖類、纖維素、維生素的含量。單糖及雙糖等應(yīng)適當(dāng)控制，尤其是高脂血癥和肥胖者更應(yīng)注意。
其實，要想了解冠心病的護理措施并非一件難事，對于有冠心病的病人來講，其在生活中是需要在飲食上多下功夫的，比如控制飲食的總熱量，多吃清淡低鹽和蛋白質(zhì)含量較高的食物，同時飲食中要注意避免攝入高膽固醇和高脂肪類食物等，都是對冠心病的護理十分有利的措施。
