不管是焦慮癥還是抑郁癥，大家都是避之不及的，但是心理方面的疾病又豈是能夠輕易治愈的，很多人在出現(xiàn)心理問題的初期并不會察覺，隨著時間的流失，當(dāng)病癥越來越明顯的時候治療起來的難度是很大的，接下來我們就為大家詳細的介紹一下關(guān)于焦慮癥和抑郁癥的區(qū)別。

區(qū)別一：主要臨床表現(xiàn)

焦慮癥常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫和運動性不安等癥，其焦慮并非由實際威脅所引起，或其緊張驚恐程度與現(xiàn)實情況很不相稱。

憂郁癥多表現(xiàn)為入睡困難，有時可睡，但1~2小時后即醒，醒后再難入睡。也有的整夜不眠；坐臥不安，控制不住沒有明確的對象或內(nèi)容的恐懼，或提心吊膽的痛苦體驗。有些人表現(xiàn)為情緒低落為主要癥狀，沮喪、憂傷、自卑，對日?；顒优d趣顯著減退，甚至喪失。有些人則多疑，總懷疑別人在說自己的壞話，很煩惱對健康不利，卻不能自控。過分注意自己的身體（包括各種生理變化）。而有些些患者則表現(xiàn)為強迫自己想某樣?xùn)|西或事情，無法控制自己。神經(jīng)衰弱癥狀表現(xiàn)為精神疲乏、反應(yīng)遲鈍、注意力不集中、記憶力下降、工作學(xué)習(xí)不能持久，頭痛、食欲不振、懶散等。

區(qū)別二：發(fā)病誘因

焦慮癥是一種無根據(jù)的驚慌和緊張，心理上體驗為泛化的、無固定目標的擔(dān)心驚恐，生理上伴有警覺增高的軀體癥狀。

生活緊張、胃不舒服、頭痛、營善不足、飲食不良、糖、單核白血球增多癥、甲狀腺疾病、子宮內(nèi)膜炎(與婦女憂郁癥有關(guān))、任何嚴重的身體傷害、過敏癥。有些人在冬天門短夜長時，會變得比較憂郁。憂郁癥是一種周期性發(fā)作的疾病，在任何年齡段均可出現(xiàn)，但以中年早期較為常見，并且在老年人中尤為普遍。憂郁癥起因于腦部管制情緒的區(qū)域受擾亂。大部分人都能處理日常的情緒緊張，但是當(dāng)此壓力太大、超過其調(diào)整機能所能應(yīng)付的范疇，憂郁癥可能由此而生。另外，憂郁癥也與人的性格有密切聯(lián)系，此病人的性格特征一般為內(nèi)向、孤僻，多愁善感和依賴性強等。

上面的這些內(nèi)容就是關(guān)于焦慮癥和抑郁癥的區(qū)別的介紹了，雖然這兩種心理疾病有很多的相似之處，但是事實上這兩種心理疾病的治療方法是不同的，患者一定要接受正規(guī)的檢查，在確診之后再接受系統(tǒng)的心理干預(yù)，千萬不要盲目的進行藥物治療。