很多人出現(xiàn)頸椎病一個(gè)重要原因就是枕頭不合適，這也是大多人出現(xiàn)這種問題的原因，很多人都沒能意識(shí)到這一嚴(yán)重的問題，認(rèn)為枕頭能睡覺就好，其實(shí)這種想法時(shí)錯(cuò)誤的，我們應(yīng)該避免出現(xiàn)這種想法，如果我們的頸椎出現(xiàn)了問題，就應(yīng)當(dāng)及時(shí)更換我們不合適的枕頭，可能大家對(duì)于頸椎病如何治療也比較感興趣，下面就讓我們一起來了解一下頸椎病的治療方法吧！

治療方法：

調(diào)整枕頭的大小形狀可以有效的治療我們自身的頸椎病

1.藥物治療

可選擇性應(yīng)用止痛劑、鎮(zhèn)靜劑、維生素（如B1、B12），對(duì)癥狀的緩解有一定的效果。

2.運(yùn)動(dòng)療法

各型頸椎病癥狀基本緩解或呈慢性狀態(tài)時(shí)，可開始醫(yī)療體操以促進(jìn)癥狀的進(jìn)一步消除及鞏固療效。癥狀急性發(fā)作期宜局部休息，不宜增加運(yùn)動(dòng)刺激。有較明顯或進(jìn)行性脊髓受壓癥狀時(shí)禁忌運(yùn)動(dòng)，特別是頸椎后仰運(yùn)動(dòng)應(yīng)禁忌。椎動(dòng)脈型頸椎病時(shí)頸部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)宜輕柔緩慢，幅度要適當(dāng)控制。

3.牽引治療

“牽引”在過去是治療頸椎病的首選方法之一，但近年來發(fā)現(xiàn)，許多頸椎病患者在使用“牽引”之后，特別是那種長(zhǎng)時(shí)間使用“牽引”的患者，頸椎病不但沒有減輕，反而加重。

牽引不但不能促進(jìn)頸椎生理曲度的恢復(fù)，相反牽引拉直了頸椎，反而弱化頸椎生理曲度，故頸椎病應(yīng)慎用牽引療法。

4.手法按摩推拿療法

是頸椎病較為有效的治療措施。它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣，恢復(fù)頸椎活動(dòng)，松解神經(jīng)根及軟組織粘連來緩解癥狀，脊髓型頸椎病一般禁止重力按摩和復(fù)位，否則極易加重癥狀，甚至可導(dǎo)致截癱，即使早期癥狀不明顯，一般也推薦手術(shù)治療。

5.理療

在頸椎病的治療中，理療可起到多種作用。一般認(rèn)為，急性期可行離子透入、超聲波，紫外線或間動(dòng)電流等；疼痛減輕后用超聲波、碘離子透入，感應(yīng)電或其他熱療。

6.溫?zé)岱?/p>

此種治療可改善血循環(huán)，緩解肌肉痙攣，消除腫脹以減輕癥狀，有助于手法治療后使患椎穩(wěn)定。本法可用熱毛巾和熱水袋局部外敷，急性期病人疼痛癥狀較重時(shí)不宜作溫?zé)岱笾委煛?/p>

7.嚴(yán)重有神經(jīng)根或脊髓壓迫者，必要時(shí)可手術(shù)治療。

以上內(nèi)容為我們介紹了如何治療頸椎病的問題，相信大家現(xiàn)在都已經(jīng)有了自己比較清晰的認(rèn)識(shí)，我們大家一定要選用正確的枕頭，千萬不可將就著用一個(gè)隨便的枕頭，當(dāng)我們真的出現(xiàn)了頸椎病的問題如果是因?yàn)橐粋€(gè)枕頭的話，那我們真的就得不償失了，希望大家都能夠引起高度重視。