有很多國(guó)家級(jí)運(yùn)動(dòng)員受傷后就退出了隊(duì)伍，這不是他們?cè)敢獾模怯行┤耸軅車?yán)重，不能在進(jìn)行激烈運(yùn)動(dòng)，這也成為了他們一生中最大的遺憾。髕骨骨折是一種很嚴(yán)重的骨折，有些是意外受傷，而有些人是被暴力所致，不管是哪種，其結(jié)果都很嚴(yán)重。下面就看看髕骨骨折的護(hù)理方法。

骨折為直接暴力和間接暴力所致。直接暴力多因外力直接打擊在髕骨上，如撞傷、踢傷等，骨折多為粉碎型，其髕前腱膜，股四頭肌及髕骨兩側(cè)腱膜和關(guān)節(jié)囊多保持完好，骨折移位較小，亦可為橫斷型骨折。間接暴力多由于股四頭肌猛力收縮所形成的牽拉性損傷，如突然滑倒時(shí)，膝關(guān)節(jié)半屈位，股四頭肌驟然收縮，牽髕骨向上，髕韌帶固定髕骨下部，而股骨髁部向前頂壓髕骨形成支點(diǎn)，3種力量同時(shí)作用造成髕骨骨折。間接暴力多造成髕骨橫骨折，移位大，髕前筋膜及兩側(cè)擴(kuò)張部撕裂嚴(yán)重。

三、護(hù)理要點(diǎn)

1.根據(jù)骨折及治療情況將患肢平放或膝下墊軟枕。

2.保持患肢中立位，嚴(yán)禁外旋。

3.注意觀察患肢末梢血液循環(huán)、感覺、運(yùn)動(dòng)情況，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)報(bào)告醫(yī)生并做處理。

四、出院指導(dǎo)

1個(gè)月后復(fù)查。

2.練習(xí)膝關(guān)節(jié)伸屈活動(dòng)，活動(dòng)幅度由小到大，可用指推活髕法解除髕骨粘連，以后逐步使用床緣屈膝法、搓滾舒筋法鍛煉，恢復(fù)膝關(guān)節(jié)伸屈功能。

3.遵醫(yī)囑繼續(xù)服用接骨續(xù)筋藥物，直至骨折愈合牢固。

4.保持心情愉快，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，勞逸適度。

5.骨折內(nèi)固定病人根據(jù)骨折愈合情況確定取出內(nèi)固定時(shí)間。

平時(shí)運(yùn)動(dòng)還是外出都要小心謹(jǐn)慎，因?yàn)閾?jù)目前分析我國(guó)因骨折而進(jìn)醫(yī)院的人越來越多。有些是被暴力屈打，有些是在運(yùn)動(dòng)中意外受傷。髕骨骨折一定要做好護(hù)理，否則會(huì)留下嚴(yán)重的后遺癥，也就是說以后都有可能不能運(yùn)動(dòng)，有些人能夠正常走路就已經(jīng)很不錯(cuò)了。因此大家平時(shí)謹(jǐn)慎點(diǎn)吧。