現(xiàn)在人們的生活壓力越來越大了，每天都要忙碌的工作，有的人還熬夜比較多，長期的休息不好，人也是沒有什么精神狀態(tài)的，這樣下去也會(huì)導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生的，那么有些人精神壓力大了就會(huì)有頭痛的現(xiàn)象了，那么突然腦袋疼這一情況應(yīng)該如何緩解呢。

一般處理

1. 注意觀察和體會(huì)頭痛發(fā)作的性質(zhì)、時(shí)間、伴隨癥狀，及時(shí)到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。

2. 頭痛發(fā)作時(shí)，減少活動(dòng)，安靜休息。必要時(shí)應(yīng)用小量鎮(zhèn)靜安眠藥。

3. 突然出現(xiàn)劇烈頭痛伴嘔吐，血壓高者，應(yīng)盡快按腦出血等疾病急救。

4. 懷疑是急性青光眼引起的頭痛，不要盲目服止痛藥止痛，應(yīng)及時(shí)去眼科看病，挽救視力，否則很快會(huì)引起失明。

5. 服用止痛藥，如去痛片、顱通定、安痛定等藥，只能供臨時(shí)止痛用。服止痛藥過量會(huì)掩蓋病情。另外，止痛藥引起的過敏性皮疹也是常見的。

6. 針對(duì)病因治療，如高血壓引起頭痛，通過降血壓可使頭痛好轉(zhuǎn)。屈光不正引起頭痛佩戴合適的眼鏡可以使頭痛消失。由腦血管痙攣導(dǎo)致腦供血不足引起頭痛，可以用擴(kuò)張血管的辦法止痛。

3)“是藥三分毒”，以下介紹幾則成功治療各種“頭痛”的秘方：

1. 取天麻25克，鴿子1只。殺好洗凈，加調(diào)料燉湯，分兩天吃完。一般食用2只鴿子即可痊愈，重者需3只。忌酒、海帶?！疤炻椤毙院臀陡?，可息風(fēng)定驚，對(duì)孕婦因風(fēng)熱引起的頭風(fēng)有一定療效，且對(duì)身體肥胖的孕婦有減肥的功效。

2. 用生白蘿卜汁適量。每次兩鼻孔各滴2滴，每日2次，連用4--5天，效果良好。忌吃花椒、胡椒。

3. 取山豆根面6克。用蜜調(diào)勻，敷患處。本方適用于偏頭痛。

4. 用馬蘭頭250克，青殼鴨蛋10個(gè)。同煮湯，蛋煮后剝?nèi)サ皻ぃ俜湃霚珒?nèi)煮至黑青色即可食用。可治頭脹頭痛，鼻衄。

上面介紹的這些就是關(guān)于突然腦袋疼的一些緩解護(hù)理的方法，有的時(shí)候人們精神集中時(shí)間比較久了，或者是因?yàn)橐恍┩庠诘木徑庠蚨紩?huì)導(dǎo)致突然腦袋疼的這樣的現(xiàn)象的，如果出現(xiàn)了這樣的現(xiàn)象希望大家都可以正確的對(duì)待，這樣的話才能有效的緩解。