站久了腿腫怎么辦
如今工作的繁忙很多導(dǎo)購員來說，站久了腿腫已經(jīng)是一種群體的高發(fā)病了，更為生活徒增了很多困擾，導(dǎo)購員一族如何進行站久了腿腫的預(yù)防和保健，也成為一種流行的趨勢了。小腿肚上有局部靜脈血管彎彎曲曲，腿張，血管外凸，發(fā)青等。那么，站久了腿腫怎么辦？
潰瘍。皮膚瘙癢，病人會情不自主地搔抓，加重濕疹樣改變，出現(xiàn)糜爛及潰瘍。病程長者常有皮膚萎縮、脫屑、瘙癢、色素沉著、皮膚和皮下組織硬結(jié)，甚至濕疹和潰瘍形成，有時可并發(fā)出血及血栓性靜脈炎。
壞死。這種潰瘍多發(fā)生在內(nèi)踝上部和小腿內(nèi)側(cè)下1/3處。由于組織供血不足，潰瘍周圍組織變薄，皮膚發(fā)黑變硬，潰瘍長久不愈。愈后亦易再發(fā)。
影響腿部美觀。下肢靜脈曲張除了影響腿的美觀外，發(fā)病初期，病人多有酸脹不適和疼痛;后期受損靜脈隆起，擴張迂曲，以小腿大隱靜脈行程為重。
靜脈損傷。長期下肢靜脈曲張的病人靜脈壁薄弱，靜脈壓較高，加之局部血供不足引起肌肉、脂肪組織萎縮，曲張之靜脈凸現(xiàn)于皮下，輕度損傷即會發(fā)生潰瘍，且易損傷靜脈壁，這是下肢靜脈曲張的危害之一。
去浮腫秘訣：
1.將腿稍微放高，搭配能夠幫助排水的纖腿產(chǎn)品，用按摩小滾輪由上往下按摩腫脹的小腿肚，稍微發(fā)熱效果最好。
2.五分鐘后用手握拳輕輕捶打，幫助肌肉進一步放松。腿背中線集中了很多幫助消除疲勞和排除毒素的穴道，可以多加按摩。
3.酸脹減輕后可以用冰塊輕敷，一熱一冷的護理結(jié)束后，腿部肌膚更緊致。
通過以上對站久了腿腫怎么辦的簡單介紹，現(xiàn)在大家都有所知道了吧。從事久站久坐的人群，為了你的健康，請不要猶豫，應(yīng)進行積極的治療，只有這樣才能徹底治愈疾病，以免給生活帶來很大的影響。
