喉嚨一直有痰，對(duì)我們來(lái)講是比較困擾的一件事情，因?yàn)楹韲抵杂刑?，可能也是身體健康狀況的反應(yīng)，所以說(shuō)我們必須知道，是哪一些原因，會(huì)容易導(dǎo)致人們喉嚨里面長(zhǎng)期有痰，這樣才能夠科學(xué)有效的治療和解決，以下就為大家具體介紹一下喉嚨，痰多的幾大因素。

痰多有很多原因：第一，體質(zhì)虛弱，中氣不足，由于脾虛不運(yùn)，可以使水濕停留，凝聚為痰。第二，脾胃薄弱，宿滯逗留，損傷脾胃；或恣食生食、瓜果，中陽(yáng)被傷；或因熱病飲水過(guò)多，脾運(yùn)不及等等都可以使水濕停留，聚集為痰。還有恣食肥甘，胃中濁氣郁蒸，釀濕生熱也可以化為痰濁。第三，外感失治，或體弱屢患外感，肺氣被傷，不能輸津四布，通調(diào)水道下輸膀胱，使水液停留，也可成痰，痰貯于肺，肺氣不利，痰涌氣道而發(fā)，必致咳嗽痰多。 咳嗽痰多的治療方法 咳嗽痰多，是呼吸道炎癥的常見癥狀，多見于老人。但咳嗽也是人體一種防御性反應(yīng)。 痰是呼吸道分泌出的黏液，通過(guò)咳嗽把痰排出，可保持呼吸道自潔和通暢?；悸詺夤苎?，痰特別多的時(shí)候，一定要及時(shí)把痰咳出，否則會(huì)誘發(fā)呼吸道阻塞而引起肺炎。但是長(zhǎng)期咳嗽，痰多就成為一 種習(xí)慣性病癥，不早治療，也會(huì)引起哮喘和氣管炎癥。筆者三年前也有呼吸道炎癥，痰多，用很大力氣才能把痰吐出來(lái)。為此老伴都不愿和我一起上街、嫌我吐痰聲音太大。后來(lái)我用三種方法治好了。 1.用消炎藥和去痰藥，做到標(biāo)本兼治。千萬(wàn)不能濫用止咳藥，只治標(biāo)不能治本，弄不好會(huì)加重病情。 2.自我按摩法：按摩鼻、喉兩個(gè)部位。鼻部按摩：用彎曲的拇指順鼻骨，兩側(cè)、上下按摩44下。再把雙手掌放在喉骨部位，雙手上下按摩66下。早晚各一次。 3.早上起床后，按摩之前先喝一杯白開水。以上方法要全年堅(jiān)持，才見效果。我用以上方法運(yùn)行三年多，現(xiàn)在呼吸道暢通，一年四季也不咳嗽、痰也少的多了。

從這些內(nèi)容介紹我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，如果喉嚨里一直有痰的話，可能是體質(zhì)虛弱中氣不足造成，也可能是脾胃薄弱，再加上感冒問題引起，所以在生活當(dāng)中，當(dāng)這種問題一直困擾自己的時(shí)候，一定要注意了解真正的原因，這樣才能夠快速地幫助自己，減少這種不利影響。