治感冒的幾種方法
相信大家對(duì)于感冒這樣的癥狀肯定是不會(huì)陌生的吧,感冒是我們常見(jiàn)的一種癥狀,感冒的出現(xiàn)雖然不會(huì)嚴(yán)重威脅到我們的身體健康,但是感冒不但會(huì)給我們帶來(lái)了不舒服的感覺(jué)而且還會(huì)影響到我們的工作和生活,所以我們建議大家在日常的生活中一定要注意做好對(duì)于感冒的預(yù)防工作,下文我們介紹一下治感冒的幾種方法。
當(dāng)有受涼,淋雨,過(guò)度疲勞等誘發(fā)因素,使全身或呼吸道局部防御功能降低時(shí),原已存在于呼吸道或從外界侵入的病毒或細(xì)菌克迅速繁殖,引起本病,尤其是老有體弱者。
感冒起病較急,初期有咽干,咽癢或灼燒感,發(fā)病同時(shí)或數(shù)小時(shí)后,可有噴嚏,鼻塞,流清水樣鼻涕,2~3天后變稠??砂橛醒释?,有時(shí)由于耳咽管炎使聽(tīng)力減退,也可出現(xiàn)流淚,味覺(jué)遲鈍,聲嘶,少量咳嗽等。一般無(wú)發(fā)熱及全身癥狀,或僅有低熱,輕度畏寒和頭痛。
流行性感冒是由于流感病毒所引起,起病急,局部癥狀輕,全身癥狀較重。高熱,全身酸痛,眼結(jié)膜炎癥狀明顯。有時(shí)還可引發(fā)鼻炎和咽喉炎,甚至可導(dǎo)致肺炎。
感冒后,尤其是出現(xiàn)發(fā)熱的患者,應(yīng)該多喝開(kāi)水,充分?jǐn)z入維生素和礦物質(zhì),以促進(jìn)康復(fù)。
維生素A能維護(hù)粘膜健康,增強(qiáng)抵抗病毒入侵的能力,動(dòng)物肝臟,鯉魚,牛奶等食品中含有維生素A。
維生素C能預(yù)防有害的感染,也能增強(qiáng)免疫力,預(yù)防濾過(guò)病毒滲透到細(xì)胞膜內(nèi),但需要提醒的是,服用阿司匹林后,應(yīng)盡量避免攝入維生素C,如果汁,草莓和檸檬等,以免引起消化道出血。
注意事項(xiàng)
感冒會(huì)引起消化功能減弱,此時(shí)切勿過(guò)量攝取脂類和食物纖維。因脂類會(huì)使腸胃負(fù)擔(dān)增加,而食物纖維會(huì)將導(dǎo)致大量維生素,礦物質(zhì)排出體外。
在上面的文章里面我們介紹了一種常見(jiàn)的癥狀,那就是感冒了,我們知道感冒的出現(xiàn)容易給患者帶來(lái)多方面的影響,所以我們要重視這種癥狀,上文為我們?cè)敿?xì)介紹了治感冒的幾種方法。