抑郁癥是常見疾病，這類疾病產(chǎn)生多數(shù)原因都和心理因素有直接關(guān)系，改善這樣疾病，也是要從患者各方面進行，這樣對緩解抑郁癥有很好幫助，那抑郁癥的調(diào)適與綜合療法都有什么呢，對此也是很多家屬不太清楚的，下面就詳細的介紹下，使得對這類疾病治療，都知道該如何做。

抑郁癥的調(diào)適與綜合療法：

一，通過擁有有豐富臨床經(jīng)驗的醫(yī)生來對產(chǎn)婦進行心理輔導(dǎo)是非常好的方法，可以盡快讓產(chǎn)婦從產(chǎn)后抑郁癥的陰影中走出來。對于心理輔導(dǎo)，也需要加入一些來為輔，讓產(chǎn)婦更早康復(fù)！

二，產(chǎn)婦患上產(chǎn)后抑郁癥，身邊的人的關(guān)心與照顧是至關(guān)重要的，丈夫要及時照顧好產(chǎn)婦，同時也要幫忙產(chǎn)婦照顧好寶寶，讓產(chǎn)婦的心里負擔(dān)得到減輕。其次，在生產(chǎn)期間，要給予了產(chǎn)婦充分的時間去休養(yǎng)，盡量讓產(chǎn)婦早日恢復(fù)身體營養(yǎng);同時，產(chǎn)婦丈夫也需要和產(chǎn)婦增進感情交流，夫妻攜手照顧好孩子。這樣才會更快的幫助產(chǎn)婦走出抑郁帶來的困境。

三，懷孕到生產(chǎn)的產(chǎn)婦心里和身體的變化很大，同時這個過程在產(chǎn)婦的心理上會有很大的恐懼和壓力。這些壓力加上脆弱的身體，就特別容易讓產(chǎn)婦患上了產(chǎn)后抑郁癥了。所以產(chǎn)婦需要慢慢平復(fù)自己的心情，把自己的注意力放到孩子身上，讓孩子得到產(chǎn)婦的照顧和疼愛。

孕婦的自我調(diào)節(jié)

懷孕和生產(chǎn)的整個過程，是漫長的，這就會給孕婦造成生理上和心理上的變化，而孕婦生產(chǎn)那種疼痛，無疑，會為孕婦本來緊張的心情帶來壓力，而這些的不良情緒更容易的使產(chǎn)后本來身體虛弱的孕婦患上抑郁癥。因此，對于孕婦產(chǎn)后抑郁癥治療，首先就要對孕婦的心理根源上進行治療，平復(fù)孕婦抑郁心結(jié)，讓孕婦將更多的經(jīng)歷轉(zhuǎn)移到對孩子的照顧方面，這樣子對孕婦產(chǎn)后抑郁癥具有極佳的療效。

家人要給孕婦足夠的關(guān)懷

孕婦產(chǎn)后抑郁癥的出現(xiàn)，很大的程度上是沒有足夠的心里準(zhǔn)備，還沒有足夠的心里來照顧嬰兒。照顧嬰兒是一件勞心費力的的事情，這也是孕婦容易患上產(chǎn)后抑郁癥的原因之一。如果家人能夠給于孕婦足夠的關(guān)懷，給于嬰兒一定的照料，讓孕婦能夠有足夠的休息，這是治療產(chǎn)后抑郁癥十分重要的一個環(huán)節(jié)。

專業(yè)的心理治療

對于產(chǎn)后抑郁癥最重要的環(huán)節(jié)就是通過專業(yè)的治療。如果孕婦在家的自我治療并沒有什么效果，為了保證孕婦的身心健康，最好是接受專業(yè)正規(guī)的治療。通常對于產(chǎn)后抑郁癥，心理醫(yī)生都會以心理疏導(dǎo)為主。

通過對抑郁癥的調(diào)適與綜合療法認識，治療抑郁癥的時候，都是要按照以上方法進行，尤其是對孕婦患有抑郁癥的時候，心理治療是很關(guān)鍵的，否則對胎兒發(fā)育影響很大，孕婦抑郁癥嚴重的話，會直接影響到胎兒身體，這點患者和家屬也是要注意。