耳朵突然聽不清怎么辦
耳朵突然聽不清這可以說是一個比較棘手的事情，雖然耳朵聽不清會影響我們的聽力，但是有很多情況下這種癥狀都是暫時的，可能一段時間之后就可以恢復，但是出現(xiàn)這種癥狀的話大家還是需要及時的去醫(yī)院做一些檢查的，接下來我們就為大家詳細的介紹一下耳朵突然聽不清的解決辦法。
1.過度疲勞及睡眠不足者應注意休息、保證足夠睡眠;情緒緊張焦慮者要使思想放松，必要時可服用一些鎮(zhèn)靜藥，如安定、非那根。六味地黃丸等中藥制劑對耳鳴也有一定的作用。
2.耳部疾病引起的耳鳴要積極治療耳部源發(fā)疾病。有全身病者要同時進行治療，如高血壓病人要降低血壓，糖尿病人要控制血糖，貧血病人要糾正貧血，營養(yǎng)不良或偏食者要注意補充營養(yǎng)成分等。
3.常喝牛奶，牛奶中幾乎含所有已知的維生素，以維生素A、維生素D、維？生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿卜素。吃有活血作用的食物，如黑木耳、韭菜、紅葡萄酒、黃酒等，能活血化瘀能擴張血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循環(huán)。
4.應減少脂肪的攝入，大量攝入脂類食物，會使血液黏稠度增大，引起動？脈硬化，內耳出現(xiàn)血液循環(huán)障礙時，便會導致聽神經(jīng)營養(yǎng)缺乏，從而產(chǎn)生耳聾。
5.多吃含鐵、含鋅豐富的食物：缺鐵易使紅細胞變硬，運輸氧的能力降低，耳部養(yǎng)分供給不足，可使聽覺細胞功能受損，導致聽力下降，每人每天鐵的攝入量不應少于12毫克。而耳蝸是含鋅量大的器官，應多吃魚、牛肉、雞肉、雞蛋、各種海產(chǎn)品等。
上面的這些內容就是關于耳朵突然聽不清的一些解決方式了，其實，出現(xiàn)這種癥狀的話大家也不要太過緊張，有的時候感冒引發(fā)的炎癥也會出現(xiàn)耳朵聽不清的現(xiàn)象，大家需要重視起來，可以吃一些消炎的藥物，也要對注意自己耳朵的衛(wèi)生狀況。
