洗臉的正確方法是什么?
說到洗臉,這是我們再熟悉不過的生活內(nèi)容了,洗臉刷牙是我們從小就要學會的最基本的生活自理能力。洗臉可能對大家來說是再簡單不過的事了,其實你們可別小看洗臉,洗臉的方式對不對可是對我們的皮膚有很多影響的哦。什么樣的方法才算正確呢?下面我們就一起來看看吧。
1、洗臉前一定要洗手
每次洗臉前,請一定要用洗手液把手洗干凈。至于為什么不用肥皂呢?肥皂是堿性,嬌嫩的手部皮膚又沒有油,這樣洗手容易是手部皮膚變粗,如果不喜歡洗手液也可以考慮用香皂。
2、洗臉奶要充分起沫
揉出泡沫后,先從額頭開始,從上到下,不要用力過大。額頭是雙手分別向外劃圈,臉頰也劃圈,鼻翼兩側(cè),從鼻翼到鼻尖;鼻根處至雙眉間,將嘴抿起。T形區(qū)非常長痘痘,但是不能因為容易長痘痘用力揉搓。要記住,臉部不是衣服,不是越用力越干凈。
3、臉洗多少遍根據(jù)實際情況
(1)、平時,一天早晚兩次,嚴冬一次,炎夏三次
再油也不要洗臉過勤,否則你洗干凈了油,也榨干了臉部皮膚里含著的那部分可憐的水份。嚴冬,最想做的事是吃完飯就上床睡覺,不想洗臉怎么辦?只限于當天的戶外時間較短,你完全可以不洗。夏天最熱的時候,什么都不做都滿臉汗,有些MM甚至滿臉油,怎么辦?中午再洗一次,但是記?。翰灰孟疵婺?,用溫水。
(2)、外出時間較長,臉上感覺有灰,洗兩遍
(3)、春秋季節(jié),早上應用較溫和的乳液型洗面奶,晚上用清潔作用較強的泡沫型洗面奶
4、清潔用溫水,洗后用冷水
用溫水使毛孔張開,用潔面乳或潔面奶適度按摩,讓它們帶走臟東西,然后,用清水沖洗,再用冷水收斂毛孔。最后一遍一定用冷水。冷水的目的一是收斂毛孔,鍛練毛孔的收縮性,保持良好的彈性
5、溫水
溫水和熱水最大的區(qū)別在于,溫水是讓臉部細胞接觸后不緊張的溫度,熱水是讓臉部細胞一下覺得好暖和啊的溫度,本來我們是為了清潔臉部才使用溫水,千萬記住我們不是為了給臉部皮膚做桑拿。
6、使用流動的水
可能有些MM家里沒有熱水,只能用臉盆倒了熱水瓶的開水,再兌冷水,使水溫達到能夠洗臉的溫度,這當然是可以,但是要注意保持臉盆的干凈,沖洗臉部洗面奶時,一定要用水把手洗干凈了,再從臉盆里用手勺水往臉部沖。
7、用水,不用手,不用毛巾
除了洗面奶必須用手按在臉上,動作一定要輕柔!洗面奶按摩完成,不管用溫水清潔用冷水鍛練,記住,用手勺水往臉上沖,不要用手在臉上按來按去怕沒洗干凈。
8、擦臉用全棉的干毛巾
讓毛巾上的毛毛自己主動吸干臉上的水份。
毛巾使用原則
1、毛巾必須最多每周洗一次,打滿肥皂,然后用清水沖洗干凈。
2、有條件的話,最好洗完了再煮一煮。
3、把毛巾曬干。太陽光的紫外線是殺菌的。
4、使用時經(jīng)常換面
5、擦臉、擦腳、個人衛(wèi)生、洗澡、擦頭發(fā),所有毛巾按用途統(tǒng)統(tǒng)分開
通過以上文章對正確的洗臉方式進行詳細的介紹,我們已經(jīng)知道洗臉時哪些是我們該注意的小細節(jié),以及擦臉用到的毛巾也是要選擇全棉的。清潔皮膚是好事,有利于創(chuàng)造好皮膚的生長條件,但是錯誤的洗臉方式也會損傷皮膚,所以希望大家以后能通過這些小細節(jié)來規(guī)范自己的洗臉方式。