胃炎造成消化不良怎么辦
很多的朋友會(huì)會(huì)因?yàn)槲秆自斐勺约涸诔允澄镞^程消化不良,出現(xiàn)胃炎我們要及時(shí)醫(yī)治,同時(shí)我們還要注意一些飲食。以免造成我們出現(xiàn)消化不良的情況。希望我們以下的一些關(guān)于消化不良飲食建議,希望有這樣問題朋友可以注意。
禁忌一下飲食:一、宜嚼細(xì)嚼慢咽可以減少粗糙食物對胃粘膜的刺激。
二、宜節(jié)飲食應(yīng)有節(jié)律,切忌暴飲暴食及食無定時(shí)。
三、宜潔注意飲食衛(wèi)生,杜絕外界微生物對胃粘膜的侵害。
四、宜細(xì)盡量做到進(jìn)食較精細(xì)易消化、富有營養(yǎng)的食物。
五、宜清淡少食肥、甘、厚、膩、辛辣等食物,少飲酒及濃茶。
一、保持精神愉快:精神抑郁或過度緊張和疲勞,容易造成幽門括約肌功能紊亂,膽汁返流而發(fā)生慢性胃炎。
二、煙草中的有害成分能促使胃酸分泌增加,對胃粘膜產(chǎn)生有害的刺激作用,過量吸煙會(huì)引起膽汁返流。過量飲酒或長期飲用烈性酒能使胃粘膜充血、水腫、甚至糜爛,慢性胃炎發(fā)生率明顯增高。應(yīng)戒煙忌酒。
三、慎用、忌用對胃粘膜有損傷的藥物。此類藥物長期濫用會(huì)使胃粘膜受到損傷,從而引起慢性胃炎及潰瘍。
四、積極治療口咽部感染灶,勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞咽入胃導(dǎo)致慢性胃炎。
通過以上的介紹,我們應(yīng)對朋友出現(xiàn)胃炎而消化不良的問題可以得到解決,我們注意飲食護(hù)理是很重要的,只有我們做好護(hù)理工作,我們才可以讓胃炎更快康復(fù),當(dāng)然我們一定要就醫(yī)做好檢查,堅(jiān)持每日吃藥才可以康復(fù)。