常用背包有哪些危害
說(shuō)起背包，我們經(jīng)常會(huì)想到好看漂亮的背包，但是你的背包有時(shí)候正在加害于你。今天我們就一起來(lái)看一下背包對(duì)我們的身體到底有沒(méi)有壞處，有時(shí)候你覺(jué)得沉了，那就在慢慢地?fù)p壞你的身體，讓你的身體變得不太好。
錢包、電話、鑰匙、電腦、化妝包……當(dāng)你的包里塞滿東西時(shí)，你是否意識(shí)到它正悄悄傷害你的健康？據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》最新報(bào)道，一項(xiàng)來(lái)自英國(guó)脊椎治療協(xié)會(huì)的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，英國(guó)男性背包的平均重量是6.2公斤，一半以上的女性正在忍受背包帶來(lái)的疼痛。背包太重或使用不當(dāng)，對(duì)人體的傷害可是全方位的。
脖子。背著包時(shí)，脖子會(huì)自然地傾向包的這一邊，以平衡包的重量。因此，脖子一邊的肌肉會(huì)拉伸，另一邊則會(huì)緊縮。而脖頸是神經(jīng)束密集的地方，這樣會(huì)導(dǎo)致脖頸疼痛。時(shí)間長(zhǎng)了，肌肉容易痙攣，影響運(yùn)動(dòng)。
肩膀和后背。經(jīng)常背負(fù)一定重量的背包，除了肩膀疼痛、導(dǎo)致駝背，還容易引起脊柱關(guān)節(jié)炎。同時(shí)，椎骨和椎間盤也會(huì)受到影響。太重的包會(huì)導(dǎo)致椎間盤變性、下垂，壓迫神經(jīng)。另外，坐骨神經(jīng)也會(huì)受刺激、壓迫，產(chǎn)生坐骨神經(jīng)痛。
胳膊。胳膊的神經(jīng)會(huì)受到壓力的刺激，導(dǎo)致慢性疼痛。
臀部和大腿。背包越重，腿關(guān)節(jié)的壓力越大，膝蓋會(huì)受到磨損，產(chǎn)生關(guān)節(jié)問(wèn)題，最終導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎癥。
好了，看了上邊的這些介紹，相信你一定對(duì)這個(gè)背包有了一個(gè)新的了解。以后我們千萬(wàn)不能再背很多東西了，對(duì)我們身體很不好。有時(shí)候一些東西我們放在口袋就可以，沒(méi)必要再拿一個(gè)大大的背包，又累還不好。
