尾椎骨摔傷怎么辦
尾椎骨雖然對(duì)我們來(lái)說(shuō)沒(méi)什么用處,但是它就像闌尾一樣,沒(méi)事的時(shí)候,可以當(dāng)它不存在,但是一旦出事了,對(duì)我們的身體也是會(huì)造成比較大的傷害的。因此我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻保護(hù)自己的尾椎,別讓它出事情。如果碰到尾椎骨不小心摔傷了,那該怎么辦呢?接下來(lái)就為大家介紹尾椎骨摔傷怎么辦,大家可以一起來(lái)看看哦!
人的脊椎骨是根據(jù)所處的部位,可以依次分為頸椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾椎等。尾椎位于骶骨之下方,由四節(jié)(三至五節(jié))退化椎骨結(jié)合而成,構(gòu)成脊柱尾端。除了骨與尾骨的韌帶及其他小韌帶附著在上面外,部分的臀大肌也附著在其上,這也是尾椎病患者時(shí)而感覺(jué)臀部不適的原因。
尾椎骨摔傷怎么辦呢?
1、尾椎骨摔傷,如果沒(méi)有骨折的話(huà),主要保守治療,避免長(zhǎng)時(shí)間坐著。使尾骨部免受擠壓刺激,做一個(gè)在相當(dāng)于尾骨處挖洞的坐墊,置于椅子、沙發(fā)、或床上,需堅(jiān)持治療1—2個(gè)月以上,再正常坐姿態(tài)才好,還可輔以熱水坐浴、理療。
2、在坐著時(shí),避免尾椎骨直接受力,可以交替?zhèn)戎?,身體前傾。
3、如果是外傷,可以在受傷后的最初幾天里,每天冷敷 (比如用冷敷袋或用毛巾包著冰袋冷敷) 幾次,每次 15-20 分鐘。
4、如果疼痛比較嚴(yán)重,可以服用布洛芬之類(lèi)的止痛藥。
5、清淡飲食,注意營(yíng)養(yǎng),忌辛辣的食物,多吃高纖維的食物 (比如水果蔬菜或者纖維補(bǔ)充劑),以軟化糞便,避免便秘。
如果在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間自理后病情沒(méi)有好轉(zhuǎn),最好去看一下醫(yī)生。醫(yī)生可能會(huì)讓你使用更強(qiáng)的止痛藥來(lái)止痛,或使用大便軟化劑來(lái)防止便秘。如果有必要,醫(yī)生可能在疼痛部位注射局部麻醉劑或類(lèi)固醇來(lái)減輕疼痛。比較罕見(jiàn)的情況下,醫(yī)生可以通過(guò)手術(shù)來(lái)切除尾椎骨。
尾椎骨摔傷如果沒(méi)有骨折的話(huà),一般都是保守治療的,吃吃消炎藥,休息一段時(shí)間也就好了。如果尾椎骨摔傷造成骨折,而且影響日常生活了,那就需要做手術(shù)來(lái)治療了。以上就會(huì)關(guān)于尾椎骨摔傷怎么辦的相關(guān)介紹。