大家都知道脊椎對(duì)于支配身體行動(dòng)的重要性，但是對(duì)于白領(lǐng)的朋友來(lái)說(shuō)，你們經(jīng)常坐在電腦前就容易出現(xiàn)骨髓型頸椎病。如果是經(jīng)常需要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)或者是經(jīng)常需要對(duì)著電腦坐姿不正確的朋友們，你們應(yīng)該要及時(shí)的調(diào)整過(guò)來(lái)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下頸椎，以免骨髓型頸椎病的發(fā)生。

引起脊髓型頸椎病的原因很多。

1.外傷

頸椎位于頭顱和胸椎之間，是人體脊柱活動(dòng)范圍最大的部位，受傷的機(jī)會(huì)也較多，青少年時(shí)頸部外傷是導(dǎo)致中年后發(fā)病的重要因素。

2.頸部的慢性勞損

長(zhǎng)期低頭工作或姿勢(shì)不良，引起頸部的肌肉、韌帶與關(guān)節(jié)的勞損，患椎骨關(guān)節(jié)增生炎性退變，頸椎生理曲度后凸，頸椎失穩(wěn)、錯(cuò)縫，與相應(yīng)患椎后方骨贅突入椎管內(nèi)，均可導(dǎo)致脊髓受壓發(fā)病。

3.頸椎退行性變

年老體弱，肝腎不足，筋骨懈惰，可引起頸部韌帶鈣化。頸椎間盤、椎體、椎間小關(guān)節(jié)等的退行性改變，是頸椎病發(fā)生的主要原因。若頸椎間盤突出物突向椎體后方，則壓迫脊髓，造成脊髓型頸椎病。

4.椎管狹窄

由于頸椎間盤退變，纖維環(huán)向椎管內(nèi)膨出，椎體后緣骨質(zhì)增生突向椎管內(nèi)，導(dǎo)致椎管狹窄。同時(shí)，椎間隙發(fā)生變窄時(shí)，黃韌帶松弛、頸椎骨關(guān)節(jié)錯(cuò)位、失穩(wěn)，可發(fā)生代償性韌帶增厚及骨質(zhì)增生，加重頸椎狹窄的發(fā)生。

5.髓內(nèi)血循環(huán)受阻

脊髓型頸椎病在病理變化中，如果引起的椎管狹窄改變到一定程度時(shí)，脊髓可受到壓迫性損害，壓迫應(yīng)力耐受較弱的髓中心部灰質(zhì)及側(cè)索等部位，使髓內(nèi)血循受阻，受壓部位發(fā)生血管擴(kuò)張，甚至斷裂。局部病變組織因血瘀氣滯，組織血氧供應(yīng)減少，可出現(xiàn)神經(jīng)細(xì)胞萎縮壞死，空胞變性及出血等。

6.生物運(yùn)動(dòng)力學(xué)的影響

頸椎椎管狹窄而導(dǎo)致的脊髓型頸椎病，在不明確診斷之前，若頸椎伸屈過(guò)度時(shí)，可引起其繼發(fā)性的病理變化。

文章詳細(xì)介紹了脊髓型頸椎病的原因以及治療方法。引起脊髓型頸椎病的，大都是因?yàn)槠饺绽锏牟涣剂?xí)慣。在日常生活中，可以適量運(yùn)動(dòng)，但是要避免經(jīng)常劇烈性的運(yùn)動(dòng)?？措娔X是要注意正確坐姿，注意好休息，不要一整天都坐在電腦面前。不管怎樣，多多走動(dòng)，更能有利于脊椎的健康，減少脊椎疾病的發(fā)生。