隨著空氣污染越來(lái)越嚴(yán)重，像霧霾和汽車(chē)尾氣的污染，我們身邊總會(huì)有很多人容易出現(xiàn)嗓子疼的情況，導(dǎo)致嗓子反復(fù)疼的原因有很多種，這樣嚴(yán)重的威脅著我們的生活質(zhì)量，有時(shí)候甚至導(dǎo)致我們無(wú)法正常飲食和工作，出現(xiàn)嗓子疼的問(wèn)題我們要及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生進(jìn)行質(zhì)量，下面一起了解下嗓子反復(fù)疼怎么辦。

嗓子反復(fù)疼很可能是得了喉炎。喉炎分為慢性咽炎和慢性喉炎，喉炎是指喉部粘膜的一般性病菌感染所引起的慢性炎癥。因病變程度的不同，可分為慢性單純性喉炎、肥厚性喉炎和萎縮性喉炎。

嗓子反復(fù)疼的原因：

1 急性喉炎反復(fù)發(fā)作或遷延不愈的結(jié)果。

2 用聲過(guò)度，發(fā)聲不當(dāng)，常見(jiàn)于教師、演員歌唱家、紗廠(chǎng)女工、或不一定是職業(yè)用聲者，過(guò)強(qiáng)或過(guò)多的用聲，長(zhǎng)期持續(xù)演講，過(guò)高、過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的演唱。

3、吸入有害氣體如工業(yè)氣體、吸煙、化學(xué)粉塵均可使聲帶增厚。

4、鼻、鼻竇、咽部的感染亦是喉部慢性刺激的來(lái)源。

5、下呼吸道感染的膿性分泌物與喉部長(zhǎng)期接觸，亦易發(fā)生慢性喉炎。

咽喉反復(fù)發(fā)炎的癥狀有哪些？

（一）、聲嘶啞是最主要的癥狀，聲音變低沉、粗糙，晨起癥狀較重，以后隨活動(dòng)增加，咳出喉部分泌物而逐漸好轉(zhuǎn)，次晨又變差，禁聲后聲嘶減輕，多講話(huà)又使癥狀加重，呈間歇性，日久演變?yōu)槌掷m(xù)性。

（二）、喉部分泌物增加，常覺(jué)得有痰粘附，每當(dāng)說(shuō)話(huà)，須咳嗽以清除粘稠痰液。

（三）、喉部干燥，說(shuō)話(huà)時(shí)感喉痛。

咽喉反復(fù)發(fā)炎如何預(yù)防？

（一）及時(shí)治療急性喉炎，防止演變成慢性。

（二）防止過(guò)度用嗓，對(duì)于教師，文藝工作者要注意正確的發(fā)聲方法，感冒期間尤須注意。

（三）加強(qiáng)勞動(dòng)防護(hù)，對(duì)生產(chǎn)過(guò)程中的有害氣體、粉塵等需妥善處理。

我們生活中總會(huì)出現(xiàn)一些疾病，出現(xiàn)嗓子反復(fù)疼我們要根據(jù)病因及時(shí)的的質(zhì)量，只有對(duì)癥下藥才能對(duì)疾病的最快的質(zhì)量，其實(shí)很多時(shí)候我們通過(guò)飲食的調(diào)整能夠有效的預(yù)防和治療嗓子反復(fù)疼，飲食調(diào)理是最安全的治療方法，平時(shí)可以多食用對(duì)嗓子有好處的額食物比如梨或者多喝些胖大海泡水。