如何預(yù)防甲狀腺病癥
相信大家對于甲狀腺肯定是非常熟悉的吧,甲狀腺是我們體內(nèi)最大的內(nèi)分泌腺,甲狀腺對于我們的新陳代謝以及生長發(fā)育有著非常重要的作用,如果我們的甲狀腺出現(xiàn)了疾病,那么將給我們的身體造成嚴(yán)重的危害,所以我們在日常的生活中一定要懂得如何去預(yù)防甲狀腺病癥,一起看看下文的介紹。
甲狀腺病是十分常見的,患者中婦女較多,甲狀腺病有兩大類,即甲狀腺不夠活躍(甲狀腺機能減退)和甲狀腺過度活躍(根據(jù)病因和病情有不同病名,統(tǒng)稱為甲狀腺機能亢進)。甲狀腺可以腫大而仍然正常地工作。甲狀腺腫大并非甲狀腺機能亢進的常見征狀,通常是食物中缺乏碘所致。
⒈盡量避免兒童期頭頸部X線照射。
⒉保持精神愉快,防止情志內(nèi)傷,是預(yù)防本病發(fā)生的重要方面。
⒊針對水土因素,注意飲食調(diào)攝,經(jīng)常食用海帶、海蛤、紫菜及采用碘化食鹽。但過多地攝入碘也是有害的,實際上它也可能是某些類型甲狀腺癌的另一種誘發(fā)因素。
⒋甲狀腺癌患者應(yīng)吃富于營養(yǎng)的食物及新鮮蔬菜,避免肥膩、香燥、辛辣之品。
⒌避免應(yīng)用雌激素,因它對甲狀腺癌的發(fā)生起著促進作用。
⒍對甲狀腺增生性疾病及良性腫瘤應(yīng)到醫(yī)院進行積極、正規(guī)的治療。
⒎甲狀腺癌術(shù)后放、化療后,積極采用中西醫(yī)藥物預(yù)防治療是提高療效的有效方法。
⒏積極鍛煉身體,提高抗病能力。
在上面的文章里面我們介紹了什么是甲狀腺,我們知道甲狀腺是人體里面最大的內(nèi)分泌腺,甲狀腺關(guān)心到我們的新陳代謝和生長發(fā)育,所以我們一定要懂得如何去預(yù)防甲狀腺病癥。