便秘結(jié)腸炎怎么辦
便秘是由于人體消化不良而引起的，如果你有長時(shí)間便秘的這種狀況，那么你極有可能患上便秘結(jié)腸炎。便秘結(jié)腸炎本身是由于長時(shí)間便秘，消化系統(tǒng)不能夠得到良好運(yùn)作而引起的。如果你出現(xiàn)了此種情況，就跟著小編一起來看看它出現(xiàn)的原因、治療的方法，以及預(yù)防的方法。
便秘性結(jié)腸炎是一種直腸和結(jié)腸疾病。臨床表現(xiàn)為每日多次不明原因的腹瀉，伴有便血或粘液便及腹痛，多呈反復(fù)發(fā)作，受飲食、精神的誘發(fā)。一個(gè)完整的診斷包括其臨床病程、病情程度、病變范圍及疾病分期。凡具有持續(xù)或反復(fù)發(fā)作腹痛、腹瀉和粘液血便，伴有不同程度的全身癥狀。排除痢疾、阿米巴痢疾、腸結(jié)核等感染性腸炎及Crohn病，加上結(jié)腸鏡X線鋇劑灌腸作出本病診斷。
如何預(yù)防便秘性結(jié)腸炎
便秘性結(jié)腸炎[3] 的預(yù)防方法有哪些呢？你知道便秘性結(jié)腸炎的預(yù)防方法嗎？你想了解便秘性結(jié)腸炎的預(yù)防方法嗎？
1、養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。要確定一個(gè)適合自己的排便時(shí)間（最好是早晨），到時(shí)候不管有無便意，或能不能排出，都要按時(shí)蹲廁所，只要長期堅(jiān)持，就會形成定時(shí)排便的條件反射。
2、調(diào)整飲食。老年人平時(shí)應(yīng)多吃些含纖維素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纖維，刺激和促進(jìn)腸道蠕動。芝麻和核桃仁有潤腸作用，老年人也可適當(dāng)多吃一點(diǎn)。
3、適當(dāng)多飲水。老年人每天早晨空腹時(shí)最好能飲一杯溫開水或蜂蜜水，以增加腸道蠕動，促進(jìn)排便。老年人平時(shí)也應(yīng)多飲水，不要等到口渴時(shí)才喝水。
便秘結(jié)腸炎本身不是一個(gè)大病，但是如果你出現(xiàn)了這個(gè)情況，你一定要引起重試，因?yàn)槿梭w的消化系統(tǒng)一旦運(yùn)作不良就會引發(fā)其他許多的疾病。小編希望你們能夠好好地愛惜自己的身體，在平時(shí)的飲食習(xí)慣中多多注意。這樣才能夠擁有一個(gè)更加快樂的生活。
