大家都知道近幾年，越來越多的人有鼻炎問題，我身邊的朋友也有鼻炎這種問題，鼻炎越來越困擾著我們的生活，那么鼻炎是如何形成的呢？一般是由感冒沒有及時的治療，反復(fù)的發(fā)作，或者是治療不徹底而引起了慢性鼻炎。鼻炎現(xiàn)在還沒有根治的方法呢，包括藥物、手術(shù)等。暫時的癥狀消除，不代表已經(jīng)根治，鼻炎主要是容易復(fù)發(fā)。最好不要長期藥物治療有副作用和依賴性。所以我們平時可以做好鼻腔的維護，可以減少鼻炎復(fù)發(fā)的機率。

取穴：迎香、鼻梁，印堂、攢竹、陽白、太陽、肺俞。

方法：治療鼻炎不可能用艾灸盒艾灸，因為灸盒太大，扣不住這些臉上的穴位，所以艾灸面部，最好就是用手拿著艾條艾灸，盡量感覺熱，這樣效果好，從迎香開始艾灸，雙側(cè)，每側(cè)艾灸時，迎香的部位多停留一會，感覺大熱的時候，移到鼻梁，來回幾個回合，感覺大熱移動到印堂，多停留一會，感覺大熱移到攢竹、陽白、太陽，面部艾灸下來大約是30分鐘到1個小時。

肺俞穴艾灸可以用單眼艾灸盒或雙眼艾灸盒艾灸，時間大約在15-30分鐘左右。很多人艾灸治療鼻炎不方便加上肺俞，因為肺俞在背部，自己夠不著，用艾灸盒就會方便很多。卻不知肺俞在治療鼻炎方面功不可沒。我們都知道，肺主皮毛，“皮毛”為一身之表，包括汗腺、皮膚與毛發(fā)等組織，有分泌汗液、潤澤皮膚、調(diào)節(jié)呼吸和抵御外邪之功能，是人體抵抗外邪的屏障。

肺通過其宣發(fā)作用能將衛(wèi)氣和氣血津液輸布全身，溫養(yǎng)肌腠皮毛，以維持其正常生理功能?？梢娖っ墓δ苁鞘芊螝庵涞模哉f“肺主皮毛 ”(《素問？陰陽應(yīng)象大論》)，“皮毛者，肺之合”(《素問？咳論》)，“肺主一身之皮毛，在治療鼻炎和外感的時候，肺俞穴，起著很重要的作用。用艾灸治療鼻炎，灸后鼻腔內(nèi)白細胞明顯降低，提高免疫力。

鼻子對于我們來說，是非常有用的，所以我們要好好地保護它，在平時的生活中要注意治療與預(yù)防鼻炎，特別是感冒的時候要及時治療，避免反復(fù)的發(fā)作，還有平時也應(yīng)該注意鼻腔的衛(wèi)生，要時常對它進行清潔處理，因為鼻腔深層結(jié)構(gòu)很復(fù)雜，容易存積臟東西，所以也是容易導(dǎo)致鼻炎的另一個原因之一。鼻炎是亞健康疾病，這里的根本治療方法就只有加強個人免疫，多點運動，希望大家早日擺脫鼻炎的困擾。