如果出現(xiàn)腰痛腿腫的情況，一定要重視起來，先結(jié)合自身情況想想是怎么回事，如果自己不能查明原因的話一定要去醫(yī)院做系統(tǒng)檢查，因為這背后可能是嚴(yán)重疾病的因素。

一、這樣的情況一般考慮是腎臟疾病的可能性大

是需要到醫(yī)院泌尿科做個腎臟彩超和尿常規(guī)檢查下，或是做個腰椎CT檢查下。

二、水腫，腰痛，小腹痛，雙腿腫，這些都是腎病的初期癥狀，建議到醫(yī)院進行腎功能方面的檢查，明確病因后再對癥治療.也有的水腫時是心臟方面的疾病，或者糖尿病，肝病等.

心源性的水腫常見于踝部，最后編及全身.腎性浮腫常見于下肢，，但首先出現(xiàn)于眼瞼部和面部，然后波及下肢和全身，并伴有少尿或夜尿，多尿等癥狀.肝性水腫主要是由于肝硬化時肝臟結(jié)構(gòu)破壞，浮腫從踝部開始而向上蔓延，但以顯著腹水最為明顯，很少波及上肢和頭面部.

三、可能是由于腎臟的病變引起的出現(xiàn)了水腫，腰部的痛疼，建議做個腎臟的B超和腹部的CT檢查，及時進行診斷和有效的治療，平時多休息，飲食盡量清淡，適量飲水，避免刺激性飲食，營養(yǎng)充足，避免感染，不要長期的臥床，防止加重水腫.

四、引起腰疼的原因很多，比如腰椎間盤突出，椎管狹窄，腰椎滑脫，腰椎骨錯縫等，建議去醫(yī)院做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問題導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛可能.另外是否睡的彈簧床墊，如果是，建議一定要睡硬板床.可以牽引，理療，紅外線，推拿按摩治療.需要注意運動或搬運重物可以誘發(fā)和加重，

意見建議：另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭傷，過度疲勞，受寒，受濕等

五、造成浮腫的現(xiàn)象可能是喝水多了，也可能是腎臟不好，也可能是心臟的原因，是需要及時去醫(yī)院檢查治療的睡覺之前兩個小時，

意見建議：不要喝水，注意休息，放松心情，適當(dāng)?shù)倪\動，可以吃一些利尿劑

六、可能是腰椎疾病，建議去骨科檢查，明確診斷對癥治療.日常生活中，注意休息，避免腰部負(fù)重，不要做大幅度的腰部旋轉(zhuǎn)動作等，平常建議睡硬板床.1，飲食均衡，蛋白質(zhì)，維生素含量宜高，脂肪，膽固醇宜低，防止肥胖，戒煙控酒.2，工作中注意勞逸結(jié)合，姿勢正確，不宜久坐久站，劇烈體力活動前先做準(zhǔn)備活動.3，臥床休息，宜選用硬板床，保持脊柱生理彎曲.4，避寒保暖。