胸悶氣短適合什么運(yùn)動(dòng)呢
胸悶氣短和哮喘的癥狀比較類似，但是和哮喘有著本質(zhì)的區(qū)別，胸悶氣短不會(huì)造成人們的死亡，但是哮喘隨時(shí)都會(huì)威脅患者的生命，因此，胸悶氣短的癥狀是人們不用過于擔(dān)心的問題，但是并不代表人們就能夠忽略了它的危害，尤其是在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，那么，胸悶氣短適合什么運(yùn)動(dòng)呢？
首先要了解胸悶氣短是什么問題
氣上沖心：自覺有股氣流從少腹上沖脘腹、胸咽部的表現(xiàn)。病者自覺有一股氣從下腹上沖心胸的癥狀。
心悸伴心率異常：當(dāng)心率加快是感到心臟跳動(dòng)不適，心率緩慢時(shí)感到搏動(dòng)有力。心悸時(shí)，心率可快，可慢，也可有心率失常，心率和心律正常者也可以有心悸。
(1)心悸伴心率大于100次每分。當(dāng)發(fā)生心悸時(shí)，患者可自測脈搏，若每分鐘心跳大于100次，則應(yīng)考慮心動(dòng)過速引起的心悸。
(2)心悸伴心率小于60次每分。當(dāng)發(fā)生心悸時(shí)，患者自測脈搏，每分鐘心跳小于60次A分，則應(yīng)考慮心動(dòng)過緩引起的心悸。
因此，胸悶氣短適合做一些比較輕的運(yùn)動(dòng)，例如羽毛球和慢跑等等，但是對于劇烈運(yùn)動(dòng)的例如足球等等大型運(yùn)動(dòng)是要盡量不參與的。
要想知道胸悶氣短適合什么運(yùn)動(dòng)就必須先了解胸悶氣短的病因和癥狀，而從以上的講解來看，胸悶氣短是對于肺部和心臟的影響較大，因此，人們在生活中出現(xiàn)胸悶氣短的時(shí)候就只能參加一些輕微的運(yùn)動(dòng)，以防止劇烈運(yùn)動(dòng)給疾病帶來誘發(fā)因素。
