養(yǎng)血補(bǔ)氣藥都有什么？
對我們女孩子來說，我們每個月都會損失一點(diǎn)血，這些雖然不會造成很大的影響，但是對于一些身體虛弱的人來說，仍然很嚴(yán)重?，F(xiàn)在中醫(yī)理論中比較注重的是通過湯劑來進(jìn)行身體的調(diào)節(jié)，大自然給了我們很多的藥材，有很多具有養(yǎng)血補(bǔ)氣的藥材。今天小編就來介紹一下養(yǎng)血補(bǔ)氣藥都有什么？
補(bǔ)血中藥方：
適用于臉色蒼白、經(jīng)常眩暈的人群，這些都屬于身體供血不足的癥狀。如今的寶寶出現(xiàn)這些癥狀，多是因偏食而誘發(fā)貧血，可服用當(dāng)歸、何首烏、黃精等促進(jìn)血液循環(huán)的補(bǔ)血中藥。
補(bǔ)氣中藥方：
針對那些總是沒精神、易疲勞，并伴有虛汗、胃口不佳的人群。用于補(bǔ)氣的中藥材主要有人參、黃芪等，代表中藥補(bǔ)方有四君子湯、補(bǔ)中益氣湯等。
補(bǔ)陽中藥方：
適用于元?dú)獠蛔慊蚓ο陆怠Ｓ糜谘a(bǔ)陽的中藥有淫羊藿、杜仲、肉桂等藥材，代表中藥補(bǔ)方有八昧元、補(bǔ)元湯等。？？
補(bǔ)陰中藥方：
適合精氣不足、發(fā)燒時服用。精氣和津液是人體重要的營養(yǎng)物質(zhì)，若虧損不足，會出現(xiàn)口干舌燥、身體瘦弱、皮膚干燥，并常伴有干咳癥狀。另外，面部、手掌、腳掌、背部還會有火燒火燎感覺。可用地黃、五味子、山茱萸、麥冬等補(bǔ)腎滋陰的中藥材，代表中藥補(bǔ)方有六味地黃湯、理陰煎等。
專家提醒，在選服中藥補(bǔ)方前，應(yīng)了解自身體質(zhì)，是需要補(bǔ)氣，還是補(bǔ)血，或補(bǔ)陰還是補(bǔ)陽，一定要對癥施治。
好了，小編已經(jīng)介紹了，養(yǎng)血補(bǔ)氣藥都有什么。女孩子每個月?lián)p失的血液對于身體虛弱的人來說，有著很嚴(yán)重的后果，很多女孩子在這一時期會特別的瘦弱。我們身邊有那么多的養(yǎng)血補(bǔ)氣的藥材，我們一定要學(xué)會這些藥材的使用方法，在平時注意自己的身體。
