重度腦神經(jīng)衰弱怎么辦？
在我們現(xiàn)在的生活中，無論哪個(gè)階層，都生活在各種壓力之下。就像是現(xiàn)在我們學(xué)生族，每天都要面臨著升學(xué)的壓力，上班的年輕人，為了自己的人生高度，承受著生活、工作的壓力。這些情況長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，很容易就造成我們神經(jīng)方面的衰弱。今天，就來講一下重度腦神經(jīng)衰弱。
神經(jīng)衰弱是一個(gè)比較寬泛的稱謂，目前已這樣稱呼它包括一部分抑郁、焦慮障礙、緊張性頭痛、失眠、消化不良等。它指由于長(zhǎng)期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等;這些癥狀不能歸于腦、軀體疾病及其他精神疾病。癥狀時(shí)輕時(shí)重，波動(dòng)與心理社會(huì)因素有關(guān)，病程多遷延。
目前大多數(shù)學(xué)者認(rèn)為精神因素是造成神經(jīng)衰弱的主因。凡是能引起持續(xù)的緊張心情和長(zhǎng)期的內(nèi)心矛盾的一些因素，使神經(jīng)活動(dòng)過程強(qiáng)烈而持久的處于緊張狀態(tài)，超過神經(jīng)系統(tǒng)張力的耐受限度，即可發(fā)生神經(jīng)衰弱。
如過度疲勞而又得不到休息是興奮過程過度緊張;對(duì)現(xiàn)在狀況不滿意則是抑制過程過度緊張;經(jīng)常改變生活環(huán)境而又不適應(yīng)，中樞神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)，在機(jī)體各項(xiàng)活動(dòng)中起主導(dǎo)作用。而大腦皮質(zhì)的神經(jīng)細(xì)胞具有相當(dāng)高的耐受性，一般情況下并不容易引起神經(jīng)衰弱或衰竭。在緊張的腦力勞動(dòng)之后，雖然產(chǎn)生了疲勞，但稍事休憩或睡眠后就可以恢復(fù)，但是，強(qiáng)烈緊張狀態(tài)的神經(jīng)活動(dòng)，一旦超越耐受極限，就可能產(chǎn)生神經(jīng)衰弱。
不知道朋友們通過上面的了解之后，對(duì)于生活中可能出現(xiàn)的重度腦神經(jīng)衰弱有沒有自己的比較科學(xué)的，全面的認(rèn)識(shí)了。其實(shí)，在生活中，健康才是我們生命歷程中最重要的存在。所以，無論我們生長(zhǎng)于怎樣的困境下，都要樂觀向上的生活。
