臉上長(zhǎng)黑斑怎么去掉才好呢？
小編單位有個(gè)美女同事，每天都會(huì)對(duì)著鏡子很長(zhǎng)時(shí)間，工作忙完的時(shí)候，也經(jīng)常會(huì)拿出小鏡子或者是手機(jī)來欣賞自己那美中不足的面孔。該同事臉長(zhǎng)的還挺好看的，就是臉上長(zhǎng)了幾個(gè)黑斑，給自己的形象大打折扣，接下來小編就和大家一起來看看臉上長(zhǎng)黑斑需要怎么做才能夠去掉。
首先合理膳食調(diào)理好身體，最好做個(gè)全面的身體檢查，一般身體的很多不適，都會(huì)反應(yīng)在臉上，特別是對(duì)于一些身體比較差的朋友，調(diào)理好身體了，自然而然其它問題迎刃而解。
獼猴桃是一種非常好的美容的水果，每天吃一到兩個(gè)獼猴桃或者喝一杯獼猴桃飲料在一兩個(gè)月以內(nèi)很好的改善膚色和質(zhì)地，當(dāng)然也能吸收去除臉上的斑，建議用這種天然的綠色的方法。
用白醋洗臉，像做面嫫一樣用醋洗臉大約15分鐘之后再用清水沖洗掉，醋有沉淀色斑的作用。
對(duì)于一些需要每天都化妝特別是濃妝的女性朋友來說，下班后，或者不上班的時(shí)候盡量不要化妝，特別是晚上一定不要留妝休息，一定要將化的妝清洗干凈。
注意防曬，盡量少去或不要去輻射高的地方如海邊、高山上，避免臉上的斑點(diǎn)嚴(yán)重和產(chǎn)生新的斑點(diǎn)，若是一定要去，注意打傘遮陽，和涂抹防曬之類的用品。
女性朋友如發(fā)現(xiàn)自己患有內(nèi)分泌失調(diào)以及便秘等消化功能紊亂的疾病，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院治療。常言道：“內(nèi)疏外通、永保青春；腸道好、氣色才更好”，切忌聽信不實(shí)廣告的瞎吹，自作主張亂服一些調(diào)理內(nèi)分泌和清腸排毒的藥物。
臉上有黑斑的朋友，平時(shí)要多吃一些具有美白功能的水果，像是獼猴桃和西柚都是很好的，平時(shí)出門的時(shí)候要注意防曬，可以涂抹一些防曬霜，如果是喜歡化妝的女性朋友，晚上睡覺之前一定要徹底卸妝，不然對(duì)皮膚的傷害很大，還會(huì)積累黑色素的沉著。
