變異性的咳嗽是一個(gè)危害很大的疾病，一旦一個(gè)健健康康的人罹患了變異性咳嗽的時(shí)候，那么往往比較容易咳嗽。有時(shí)候是陸陸續(xù)續(xù)的咳嗽。而且有時(shí)候是連續(xù)的咳嗽。白天瞌睡和晚上咳嗽的癥狀，往往會(huì)讓變異性咳嗽的病人有不舒服的癥狀的，那么咳嗽怎么食療呢？

魚(yú)腥草燉雪梨 [原料]魚(yú)腥草100克，雪梨250克，白糖適量。 [制法]先將新鮮雪梨洗凈，晾干后，連皮切成碎小塊，梨核部分可棄去，備用。將魚(yú)腥 草揀雜，洗凈，晾干后切成碎小段，放入沙鍋，加水適量，煮沸后用小火煎煮30分鐘， 用紗布過(guò)濾，去渣，收集過(guò)濾液汁再放入沙鍋，加入生梨碎小塊，視需要可加適量清水 ，調(diào)入白糖，用小火煨煮至梨塊完全酥爛，即可食用。 [吃法]早晚2次分服，吃梨，飲湯汁。 [功效]清肺止咳，清化痰熱。本食療方適用于肺癌患者，對(duì)肺癌痰多、吐黃稠膿痰者尤 為適宜。

腥草性味辛，寒，功專(zhuān)清熱解毒、利尿消腫，是一味療效明顯的中草藥，尤能 清肺熱，中醫(yī)臨床為治療痰熱壅肺，咳嗽痰黃之癥所常用，因能解毒消癰，亦為治療肺 癰之要藥?，F(xiàn)代藥理研究證明，用噬菌體去試驗(yàn)，魚(yú)腥草有抗噬菌體作用，提示有抑癌 活性。雪梨性涼，味甘微酸，有生津潤(rùn)燥、清熱化痰等功效，善治熱病津傷、痰熱咳嗽 等癥。我國(guó)古代醫(yī)家推崇說(shuō)：“胸中痞寒熱結(jié)者可多食生梨?！?/p>

上二味配伍，不僅可潤(rùn) 肺涼心、消痰降火，而且有較好的抑癌防癌功效，對(duì)中老年肺癌熱結(jié)痰多、吐黃稠膿痰 者尤為適宜，堅(jiān)持服食，有較明顯的輔助治療作用。

嬰幼兒與室內(nèi)環(huán)境的關(guān)系最為密切，他們不得不長(zhǎng)時(shí)間的呆在室內(nèi)，現(xiàn)代建筑的密閉性（較好的門(mén)窗封閉與缺少自然通風(fēng)）。新的建筑材料以及室內(nèi)家具的更新（包括地毯、床墊和加軟墊的家具）將會(huì)使嬰幼兒長(zhǎng)期暴露于室內(nèi)環(huán)境的變應(yīng)原（特別是室塵螨）和化學(xué)刺激氣味中。研究表明兒童期哮喘患病率的增高與暴露于變應(yīng)原的程度相關(guān)，這可能同樣適用于成年人。我們應(yīng)該進(jìn)一步評(píng)價(jià)，對(duì)于某些處于易感哮喘病的嬰兒來(lái)講，是否可以把改善室內(nèi)環(huán)境作為一級(jí)預(yù)防策略。

對(duì)哮喘易感者來(lái)講，需要進(jìn)一步積極的預(yù)防變異性咳嗽的了。為了身體的康復(fù)，那么其實(shí)對(duì)于幼嬰兒的話(huà)，需要進(jìn)一步去保持房間的干干凈凈和衛(wèi)生的了。而且需要進(jìn)一步去減少和室塵螨的接觸的了。如果用84消毒液去洗地板的話(huà)，那么可能是一種非常有效的預(yù)防措施的了。才可以減少發(fā)作。、