相信大家在平時(shí)的生活當(dāng)中都遇到過呼吸不暢，感覺氣不足的情況，尤其是中老年人在情緒激動(dòng)或者過度傷心的時(shí)候就會(huì)感到呼吸的時(shí)候氣不足，無法正常呼吸，感到呼吸氣不足喘等，這種情況到底會(huì)對(duì)人體造成什么樣的危害呢？總是感覺氣不足該怎么治療呢？下面讓我們一起來了解一下。

感覺氣不足、氣短是指呼吸比正常人短促，躁而帶粗，氣若有所窒，則語言不接續(xù)核呼吸勉強(qiáng).氣短有虛實(shí)之分，虛多因肺，脾，腎虛所致;實(shí)多因痰飲阻滯肺氣引起。

1，心因性氣短.這種人平時(shí)就很神經(jīng)質(zhì)，疑這疑那，疑心病多，總覺得自己氣不夠用，平時(shí)常有長長出氣的嘆息樣呼吸，并習(xí)慣了用深深的吸氣來緩解胸悶氣短癥狀.這種人并沒有引起氣短的器質(zhì)性疾病，卻總是迫不及待地“渴求”呼吸，其實(shí)是“苛求”呼吸.結(jié)果也常因呼吸過度，出現(xiàn)精神緊張性氣短那樣的過度換氣癥狀群.

2，精神緊張時(shí)會(huì)氣短.氣不足等，這有明顯的精神刺激因素，氣短不一定發(fā)生在活動(dòng)或用力時(shí).因?yàn)榇篌@失色，過度換氣，常有頭暈，眼花，無力，手腳發(fā)麻的癥狀.醫(yī)生們稱這是呼吸性堿中毒，是二氧化碳過多被呼出的結(jié)果.這種氣短，只需對(duì)著塑料袋呼吸自己呼出的二氧化碳作為補(bǔ)償，癥狀就會(huì)消失。

3，自發(fā)性氣胸的氣短.氣不足，特點(diǎn)是，多在大聲，劇烈，連續(xù)的咳嗽時(shí)，猝然發(fā)作.這種氣短起病急，發(fā)展快，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院救治。

4，肥胖者會(huì)氣不足.這是一種負(fù)荷性氣短.兩肺因不堪體重超重的負(fù)荷，而無法從容地進(jìn)行氣體交換.減肥是從根本上改善氣短的上策。

5，肺栓塞性氣不足.有心房纖顫，下肢血栓性靜脈炎或心臟手術(shù)后，脫落的血栓順著血管栓塞肺部小血管.特點(diǎn)是突然發(fā)作，伴有胸痛，咳嗽，氣短比較突然而明顯。

6，肺部腫瘤引起的氣不足.長期吸煙者一旦突然出現(xiàn)不能緩解，進(jìn)行性加重的氣短，除了肺氣腫，還應(yīng)考慮肺癌引發(fā)的氣短，至少應(yīng)拍個(gè)胸片，有條件時(shí)做CT檢查。

7，肺氣腫的氣不足.常因各種阻塞性肺部疾病，如慢性支氣管炎，肺結(jié)核等疾病使肺泡擴(kuò)大，彈性減退，肺功能受損而引起通氣障礙.特點(diǎn)是緩慢起病，稍稍活動(dòng)就氣短，常伴有咳嗽無力，痰咳不出等癥狀.

以上文中所講述的就是感覺氣不足的詳細(xì)介紹，氣不足也可能是多種原因引起的，在生活中發(fā)現(xiàn)氣不足呼吸困難要及時(shí)去往醫(yī)院就醫(yī)，仔細(xì)檢查身體，另外要勤加鍛煉身體多做有益身體的運(yùn)動(dòng)，多到戶外呼吸新鮮的空氣，對(duì)于氣不足有很大的幫助。