周圍明明沒有任何聲音，安安靜靜的，卻有人能隱約聽見各種聲音，如汽車?yán)嚷?、蟲子的叫聲、鳥叫等等，這是怎么回事了，這就有可能是耳鳴的原因了，近年來，有耳鳴的人群在遂年的增多當(dāng)中，這其中也包括有青少年，這給大家的生活和學(xué)習(xí)帶了很大的影響，那么青少年耳鳴的原因是什么了，下面主來了解一下吧。

目前耳鳴產(chǎn)生的病理機制并不完全清楚，可能造成耳鳴的原因有很多，最常見的便是耳部疾病，如外耳道炎、耵聹栓塞、外耳異物等外耳疾病，急慢性中耳炎、鼓膜穿孔、耳硬化癥等，還有梅尼埃病等內(nèi)耳疾病。此外，血管性疾病也會發(fā)生耳鳴，如頸靜脈球體瘤、耳內(nèi)小血管擴張、血管畸形、血管瘤等疾病。一些全身性疾病，如植物神經(jīng)紊亂、腦供血不足、中風(fēng)前期、高血壓、低血壓、貧血、糖尿病、營養(yǎng)不良等也會導(dǎo)致耳鳴。需要注意的是，服用一些耳毒性藥物如慶大霉素、鏈霉素等也會導(dǎo)致耳鳴。

青少年出現(xiàn)耳鳴，主要是由于工作壓力大、睡眠少、所致。這類耳鳴主要是由于勞累、精神壓力大導(dǎo)致大腦及聽覺神經(jīng)的供血供養(yǎng)不足，內(nèi)耳微循環(huán)失調(diào)，出現(xiàn)耳鳴，嚴(yán)重者會伴隨聽力下降。

耳鳴會使人情緒煩躁，影響睡眠和注意力，給學(xué)習(xí)、工作生活帶來煩惱，但其實，耳鳴是可以通過各種途徑來進(jìn)行預(yù)防和避免的。王輝兵建議，預(yù)防耳鳴一定要注意心理狀態(tài)的調(diào)節(jié)，多通過與朋友聚會等方式來釋放工作上的壓力；預(yù)防耳鳴還應(yīng)當(dāng)從日常做起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

在外界環(huán)境方面，應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)離噪聲和強聲，如工地、歌廳、隨身聽、煙花爆竹等；在飲食方面，盡量少喝咖啡和酒，避免中樞興奮造成耳鳴隱患，飲食還要注意盡量清淡，避免蓄積內(nèi)火。少吃油膩和甜食，盡量保證生活規(guī)律。經(jīng)常熬夜會造成身體上火，誘發(fā)耳鳴。在平時飲食中多攝入一些維生素B，可以有效預(yù)防耳鳴。同時建議大家適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，保證足夠的休息和睡眠，避免勞累，放松精神，減少焦慮。

看了上面的紹，相信大家對青少年耳鳴的原因有了一定的認(rèn)識了，產(chǎn)生的原因有很多，除了病理的原因外，就是學(xué)習(xí)壓力大，睡眠不足，精神勞累所致的，不管原因如何，有了這個耳鳴現(xiàn)像的話一定要及時就醫(yī)，因為耳鳴最嚴(yán)重的后果是會導(dǎo)致失聰?shù)摹?/p>