什么原因會引起尿酸高這個癥狀呢？相信很多有尿酸高的人都會有著方面的疑問，如果不知道尿酸高到底是什么原因的話就無法真正的控制住自己的病情，要知道，尿酸高疾病的危害性質(zhì)是很高的，不重視疾病的話一步步的加重了病情還會引發(fā)痛風(fēng)的現(xiàn)象，那么什么原因造成的尿酸高呢？

尿酸過高的原因： 體內(nèi)尿酸每日的生成量和排泄量大約是相等，生成量方面，三分之一是由食物而來，三分之二是體內(nèi)自行合成，排泄途徑則是三分之一由腸 道排出，三分之二從腎臟排泄。上述各種途徑只要有任何一方面出問題，就會造成尿酸升高。 尿酸過高，通常跟常吃紅肉和動物內(nèi)臟、年紀大、肥胖、酗酒、新陳代謝疾病如糖尿病有關(guān)。 尿酸上升，因為它會阻礙血液分泌尿酸的過程，使尿酸無法排出。 尿酸過高，也會引發(fā)其他疾病，如尿酸鹽沉積在關(guān)節(jié)內(nèi)，造成關(guān)節(jié)發(fā)炎和痛風(fēng)。 除了藥物降外，可以通過合理飲食而使尿酸自然降下來。

建議：

1.應(yīng)供給足量的碳水化合物和脂肪。如對心腎無不利影響，應(yīng)多飲水。

2.烹調(diào)方法多用燴、煮、熬、蒸、汆等，少用煎、炸方法。食物應(yīng)盡量易消化。

3.多選用富含維生素B1及維生素C的食物?？捎檬澄铮好住⒚?、牛奶、雞蛋、水果及各種植物油。

4 蔬菜除龍須菜、芹菜、菜花、菠菜外，其他均可食用。 5.禁用動物內(nèi)臟、魚子、骨髓、沙丁魚、牡蠣、小蝦皮、鯖魚、淡菜、肉糜、肝、腎、腦、蛤蜊、蟹、魚、肉湯、雞湯、豌豆、扁豆、蘑菇等，各種強烈的調(diào)味品及加強神經(jīng)興奮的食物如酒、茶、咖啡、辣味品等。

尿酸高的話，一定要注意不能吃含蛋白質(zhì)高的食物，比如說豆制品，雞蛋，包括瘦肉都不能多吃的，更不能飲酒，要多吃青菜，飲食要清淡，多喝水，利于尿酸的排泄，另外還要去檢查一下是什么原因引起的尿酸高，有的疾病是可以引起尿酸高的，解決了原發(fā)病癥，尿酸也會自動降下來的，要服用降尿酸的藥物，比如丙磺舒等，

尿酸高的人注意飲食，以免患上痛風(fēng) 發(fā)貼請登錄 平時注意幾個方面：1. 少吃含蛋白高的食物;2. 盡量不要喝酒3. 可服用一些促進尿酸排泄的藥物如枸櫞酸合劑等4. 科素亞有一定的排尿酸作用5. 如果通過上述措施都不能控制，則需服用別嘌呤醇目前尚未發(fā)現(xiàn)有什么中藥可減少尿酸。

導(dǎo)致尿酸高的原因我們給大家介紹了， 同時還給大家介紹了如何來改善尿酸高的這個癥狀，如果知道了什么原因造成的尿酸高，那么原理原因是很關(guān)鍵的，原因會直接影響疾病，如果及時避免了，那么原因改善了，癥狀有是會跟著改善好，針對尿酸高疾病做護理的時候要避免給自己吃酸性高的食物。