我們很多青少年可能都會(huì)出現(xiàn)一些長(zhǎng)痘痘的情況，這是身體的正常反應(yīng)但是我們不能不管不顧，一定要尋求最有效的方法來(lái)治療我們臉上出現(xiàn)的痘痘的情況，可能我們很多人對(duì)于痘痘不停的長(zhǎng)的治療方法還沒(méi)有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)，下面就讓我們一起來(lái)了解一下痘痘不停的長(zhǎng)的治療方法有哪些吧。

1、不管你是否化妝，每天都要用含有卸妝成分并且祛油能力強(qiáng)的中性洗面乳清潔皮膚，一天最少兩次。洗完臉之后可用收斂性化妝水或者清爽性的柔膚水擦拭面部，每周至少使用一次去角質(zhì)清潔面膜來(lái)清潔毛孔。切記一天洗臉不超過(guò)3次。

2、對(duì)于皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚，要避免按摩，以免刺激油脂分泌。

3、油性皮膚的人不僅要勤洗臉，還要勤洗頭，因?yàn)轭^皮的油性容易造成頭發(fā)與面部相接處長(zhǎng)出痘痘。

4、最好不要留劉海，或是將頭發(fā)散在臉上，這樣都會(huì)容易對(duì)皮膚造成刺激生出痘痘。

5、外出或運(yùn)動(dòng)過(guò)后，一定要徹底清潔皮膚，保持臉部皮膚清潔、干爽。

6、要避免使用粉底、化妝品來(lái)掩飾臉上的青春痘。這樣很容易造成毛孔堵賽，產(chǎn)生反效果。

7、盡量不要用手去觸碰臉上的青春痘，因?yàn)檫@樣容易刺激面部，造成毛囊發(fā)炎。

8、要注意防曬，秋日的紫外線依然強(qiáng)烈，它破壞皮膚的結(jié)構(gòu)，讓皮膚變得敏感，不但容易使青春痘惡化，同時(shí)還容易給皮膚造成傷害。因此出門(mén)前即使不擦保養(yǎng)品，也一定要擦防曬霜。

9、飲食應(yīng)盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙，不要任意吃補(bǔ)品。因?yàn)楹芏嘀兴?，如黃芪、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用來(lái)調(diào)經(jīng)的四物湯、四物丸等也容易誘發(fā)青春痘。

10、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多運(yùn)動(dòng)，保證作息時(shí)間正常，多喝優(yōu)質(zhì)奶酪等乳品來(lái)改善腸道功能。

以上內(nèi)容為我們介紹了痘痘不停的長(zhǎng)的治療方法有哪些的相關(guān)內(nèi)容，相信大家對(duì)此都已經(jīng)有了一個(gè)更為清晰的認(rèn)識(shí)，對(duì)于這種現(xiàn)象我們千萬(wàn)不能馬虎大意，一定要采取有效的去痘方法來(lái)幫助我們?nèi)コ樕系亩欢?，才能更好的提高我們自身的形象?/p>