暈車暈船怎么辦呢?
坐在車上,隨著汽車的前進、剎車等,往往會導(dǎo)致一些人出現(xiàn)暈車的情況;在海上,當(dāng)風(fēng)浪比較大的時候,船只也會隨著風(fēng)浪而上下起伏,這時候許多不經(jīng)常坐船的人,會出現(xiàn)嚴(yán)重的暈船癥狀的。有的人比較嚴(yán)重,往往會走一路、吐一路。那么,當(dāng)暈車暈船的時候,有什么辦法可以緩解嗎?
1、穴位按摩
按摩合谷穴,用右手拇指點按左手虎口正中的合谷穴。
按膻中穴, 位置:在體前正中線,兩乳頭中間。
2、嚼塊生姜
生姜的辛辣味道能抑制惡心嘔吐的感覺。坐車之前一個小時服用1000—2000毫克的生姜補劑或嚼一小塊生姜即可。需要提醒的是,姜會讓血液變得稀薄,如果你在服用降血壓的藥物,一定要事先咨詢醫(yī)生。
3、橘皮緩解暈車
材料:新鮮橘皮適量。
使用:乘車、乘船前1小時左右,將新鮮橘皮洗凈,表面朝外,向內(nèi)對折,然后對準(zhǔn)鼻孔,用手指擠壓,皮中便會噴射出細小芳香的油霧,并被吸入鼻孔。乘車、乘
船途中也可以照此法隨時吸聞。
適用范圍:暈車、暈船
4、風(fēng)油精止暈吐
材料:風(fēng)油精2滴。
使用:乘車、船途中,將風(fēng)油精搽于太陽穴或風(fēng)池穴,也可將風(fēng)油精滴于肚臍眼處(神闕穴),并用傷濕止痛裔膏敷蓋。
適用范圍:胃痛、腹痛,防止暈車、暈船
當(dāng)暈車或者暈船的時候,人們往往會感覺非常的難受的,不但會大吐特吐,而且就是下了車,下了船,這種難受的癥狀還會伴隨自己很長時間。所以如果有暈車暈船癥狀,就可以嚼生姜、嚼口香糖、在太陽穴涂抹風(fēng)油精等辦法來緩解。也可以提前半個小時服用暈車藥來預(yù)防。