急性痛風是一種常見的疾病了，我們由于身體的嘌呤代謝出現(xiàn)了問題而導致了急性痛風的出現(xiàn)，急性痛風給患者帶來了很多的痛苦，所以面對急性痛風我們要懂得如何治療才行，其實治療急性痛風有很多種方法，我們可以有簡單的處理方法和專業(yè)的治療方法。

治療急性痛風我們可以在日常生活中控制好自己的飲食，要注意攝入一些嘌呤含量少的飲食，除了要有合理的飲食外還要注意多鍛煉身體。

急性痛風的治療 痛風是一種古老的疾病，在數(shù)千年以前的埃及木乃伊身上已發(fā)現(xiàn)痛風的跡象。在公元前 400 多年，人們對痛風已有一定的認識。在人體內(nèi)有一種叫嘌呤的物質(zhì)，主要以嘌呤核苷酸的形式存在，在作為能量供應(yīng)、代謝 調(diào)節(jié)及組成輔酶等方面起著十分重要的作用。當它的代謝發(fā)生紊亂后就會引起痛風。痛風病在任何年齡，都可能發(fā)生。但最常見的是40 歲以上的中年男人。男女發(fā)病比例是20∶1。腦力勞動者，體胖者發(fā)病率較高。痛風偏愛男性的原因是：女性體內(nèi)雌激素能促進尿酸排泄，并有抑制關(guān)節(jié)炎發(fā)作的作用。男性喜飲酒、赴宴，喜食富含嘌呤、蛋白質(zhì)的食 物，使體內(nèi)尿酸增加，排出減少。 急性發(fā)作期的痛風病癥狀：發(fā)作時間通常是下半夜。該階段的痛風癥狀表現(xiàn)為腳踝關(guān)節(jié)或腳指，手臂、手指關(guān)節(jié)處 疼痛、腫脹、發(fā)紅，伴有劇烈疼痛。使用顯微鏡觀察，會發(fā)現(xiàn)患處組織內(nèi)有松針狀尿酸鹽沉淀。就是尿酸鹽沉淀引起的劇烈疼痛。請注意，發(fā)病期的血尿酸由于已經(jīng)生成沉淀，所以尿 酸值比平時最高值低。

1、簡單方法：

① 限制總熱量。根據(jù)理想體重按休息狀態(tài)計算，通常每日不超過 25～ 30kcal/kg。

② 三大營養(yǎng)素合理分配。在限制總熱量前提下，分配原則是：高碳水化合物， 中等量蛋白質(zhì)，低脂肪。其中：碳水化合物：包括蔬菜和水果，應(yīng)占總熱量65～70%。蛋白質(zhì)：應(yīng)占總熱量11～15%，標準體重時蛋白質(zhì)供給0.8～1.0g/kg，以植物蛋白為主，動物蛋白可選用奶類及其制品、蛋類蛋白，盡量不用肉類、禽類、魚類。脂肪：通常 40～ 50g/d，動植物脂肪比例1：1.5 。

2、膳食安排：

3、注意事項：

① 避免飲酒。

② 個體化限制嘌呤。根據(jù)病情輕重、所處病期、合并癥、降 尿酸藥的應(yīng)用情況等具體對待。

③ 注意食品烹調(diào)方法。辣椒、咖喱、胡椒、芥末、生姜 等調(diào)料應(yīng)避免。 最重要的還是要用復(fù)貝茲代用茶調(diào)治，因為復(fù)貝茲代用茶所含的活性成份具有表面活性劑樣作用，能清洗腎臟中尿酸鹽積“垢”，增加腎臟濾出尿酸的能力，使腎臟處于潔凈、年 輕狀態(tài)，這樣就能很好的解決了病源的問題。然后，再配合營養(yǎng)專家介紹的痛風飲食進行 輔助調(diào)理，使機體的營養(yǎng)完全跟上，相信兩者結(jié)合會達到事半功倍的效果。

急性痛風處理方法：

1： 冰敷：患部疼痛時，可以使用碎冰冰敷。冰塊有麻痹及緩解疼痛的作用。將碎冰袋置于患部關(guān)節(jié)上10分鐘，中間最好墊個毛巾或海綿。

2：抬高患部：在急性發(fā)作期間，應(yīng)抬高患肢，讓患部休息。這或許不易辦到，因為你可能痛得動彈不得。大部分患者在此階段，連一張床單的重量都無法承受，稍微碰到關(guān)節(jié)就很痛?？梢宰鲆粋€保護框架，使床單及毛毯不致壓到疼痛的部位。

3：如果疼的實在受不了，必須用非甾體鎮(zhèn)痛藥，如可用雙氯芬酸鈉，不可能激素和水楊酸止痛，不然加重病情。提醒：需遵循醫(yī)囑，忌擅自服用。

4：避免壓迫患肢：因為即使是床單或毛毯的壓迫均能引起痛風關(guān)節(jié)的疼痛，在床上休息的時候可將痛風的腳放在硬紙盒里或塑料洗衣用的籃子。

5： 經(jīng)?；顒雨P(guān)節(jié)，沒事多活動你的手指和腳趾，膝蓋和肘部，做做伸展運動，這會趕走尿酸結(jié)晶在關(guān)節(jié)處的沉著。

6： 晚上臨睡前用痛風手足泡浴劑泡泡腳，至少30分鐘，可減輕疼痛，并讓尿酸結(jié)晶重新溶解排出體外。

上文我們介紹急性痛風的影響，要治療急性痛風我們還是有很多方法的，但是我們最需要的方法就是要控制自己的飲食，減少對于嘌呤的攝入。面對急性痛風我們可以吃一些鎮(zhèn)痛藥物和采用冰敷等方法來起到緩解和治療的作用。