打嗝打出來(lái)的氣 也許就是你憋住不放的屁
所謂打嗝，就是氣從胃里往上逆，經(jīng)過(guò)喉部而發(fā)出聲音。
所謂放屁，就是消化道的菌群分解食物產(chǎn)生較多氣，隨著腸道蠕動(dòng)向下從肛門出去。
一上一下，明明沒(méi)有交集，如何打嗝和放屁就扯上邊了呢？這還要詳細(xì)從“屁”說(shuō)起。
◆屁來(lái)源于哪里？
食物在胃中被胃酸分解，產(chǎn)生部分氣體。然后食物被推送到腸道，腸道內(nèi)的菌群繼續(xù)講這些食物進(jìn)一步分解，同樣產(chǎn)生氣體。此外，人在吞咽食物時(shí)，空氣不可避免地進(jìn)入消化道，成為消化道中的“氣”?？梢?jiàn)屁的來(lái)源主要是空氣以及食物消化分解時(shí)產(chǎn)生的氣。
◆為什么我們老愛(ài)放屁？知道了屁從哪里來(lái)，許多讀者應(yīng)該就能推測(cè)出我們放屁的原因了。沒(méi)錯(cuò)，一般腸胃功能變?nèi)趿?，比如消化不良，腸道菌群失衡，都會(huì)引起放屁。此外長(zhǎng)時(shí)間坐著、活動(dòng)量少，也會(huì)腸胃功能的下降，從而間接造成“屁多”。聯(lián)系生活我們也能發(fā)現(xiàn)，容易產(chǎn)氣的食物吃得太多也會(huì)造成臭屁不斷，比如大豆、紅薯、大蔥等。
◆放屁尷尬，還是憋著吧？公共場(chǎng)合放屁實(shí)在太尷尬了，很多人都會(huì)選擇憋屁，這種行為看似機(jī)智但其實(shí)很不健康。因?yàn)槠ū镏镏蜁?huì)憋出病。俗話說(shuō)有屁不放，憋壞五臟。屁中含有二氧化碳、氫氣、甲烷、毒素等物質(zhì)，放屁也是排毒的一種渠道。正常人平均每天會(huì)放6-20個(gè)屁。毒素不排出，一直憋著，容易傷身，尤其是患有腸梗阻的病人，憋屁容易加重病情。
◆你憋住的屁，也許就從你嘴里出來(lái)了
很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)屁憋著憋著就沒(méi)有了，它是被身體吸收了嗎？其實(shí)不然。
憋住不放的屁會(huì)存積在腸管，帶有臭味的氣體物質(zhì)會(huì)被腸道的粘膜重新吸收，造成體內(nèi)毒素堆積，然后表現(xiàn)在身體表面就是：喜歡憋屁的人經(jīng)常有臉色暗淡無(wú)光澤、皮膚粗糙等情況。而剩下一部分不含氣味的氣體物質(zhì)就會(huì)血液結(jié)合，被運(yùn)送到肺部，通過(guò)呼吸排出體外。
還有一部分氣就會(huì)在腸胃中慢慢積存，然后變成我們文章開(kāi)頭所提到的“嗝”，通過(guò)打嗝排出體外。
可見(jiàn)，你以為你憋住了屁，其實(shí)屁根本憋不住，它會(huì)通過(guò)其他方式排出去，比如鼻子、比如嘴巴，想想是不是特別惡心呢？
憋屁是件既傷身又惡心的事情，所以有屁別憋著，放吧。
