抽煙對(duì)于人體的傷害是很大的，特別是對(duì)于牙齒的傷害，那么你知道抽煙會(huì)影響牙齒的脫落嗎？那么抽煙對(duì)于牙齒的傷害有哪些呢？如何保護(hù)牙齒健康呢？下面大家就跟著小編一起來(lái)看一看吧！

這是長(zhǎng)期吸煙對(duì)肺和容貌帶來(lái)的影響。今天小編要從口腔健康的角度出發(fā)，來(lái)聊聊吸煙對(duì)牙齒的影響。

如果一個(gè)人從18歲開(kāi)始吸煙，每天一包，到35歲時(shí)可能會(huì)失去多少顆牙齒？答案是，4-5顆牙齒。

根據(jù)牙科學(xué)會(huì)的統(tǒng)計(jì)，男性吸煙者每天以一包煙的頻率吸10年，平均會(huì)失去2.9顆牙齒;而女性吸煙者也會(huì)有每10年1.5顆牙齒的缺牙率。

那么大家可以算一下每天抽多少煙到老牙齒會(huì)掉光？

波士頓波士頓塔夫茨大學(xué)在研究調(diào)查了男性和女性的吸煙與牙齒損失之間的關(guān)系后，其近30年的研究數(shù)據(jù)也表明了一點(diǎn)，吸煙者失去牙齒的概率是非吸煙者的兩倍;并且伴隨著戒煙，牙齒減少的風(fēng)險(xiǎn)也隨之降低。

吸煙不只是傷害牙齒，甚至可以摧毀他們。疾病控制預(yù)防中心還統(tǒng)計(jì)出了這些令人震驚的數(shù)據(jù)：

16%的吸煙者牙齒健康極差，是從未吸煙者的4倍。

在過(guò)去5年中，吸煙者比不吸煙者更少做口腔檢查。

超過(guò)1/3的吸煙者至少有3個(gè)牙齒健康問(wèn)題。

抽煙對(duì)牙齒的危害

黃斑牙

您難道不想要一副潔白如玉耀眼如好萊塢明星般的牙齒嗎？抽煙的話(huà)，請(qǐng)與這個(gè)美夢(mèng)吻別吧。

香煙所含的尼古丁會(huì)讓牙齒生斑。

牙齒脫落

抽煙會(huì)加大各種齒科問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)，包括口腔癌和牙周病。

其實(shí)，根據(jù)《臨床牙周病學(xué)雜志》發(fā)表的一份2005年的英國(guó)研究指出，煙民得牙周病的概率是非煙民的六倍，這會(huì)導(dǎo)致牙齒脫落。

口腔問(wèn)題如何演變成牙齒脫落？

簡(jiǎn)單解釋一下，通常我們牙齒上都會(huì)有牙結(jié)石堆積，這些牙結(jié)石如果不及時(shí)清理，會(huì)刺激牙齦，使牙齦感染，然后慢慢發(fā)展成牙周炎，一旦發(fā)展成嚴(yán)重的牙周炎，就等于牙齒沒(méi)有支撐的土壤，會(huì)逐漸脫落。

而吸煙是導(dǎo)致牙周炎的一個(gè)高危因素，往往你吸煙很久都沒(méi)能發(fā)現(xiàn)自己的口腔已經(jīng)出了問(wèn)題，畢竟牙周炎的早期癥狀不明顯，但別以為牙齦出血是小事，說(shuō)不定牙齦炎早就偷偷纏上你了~

抽煙對(duì)于身體的傷害

白內(nèi)障

超過(guò)一半的美國(guó)人在80歲前都會(huì)得一定程度的白內(nèi)障。抽煙加重了晶狀體氧化壓力，提高了這一風(fēng)險(xiǎn)。

有研究說(shuō)，持續(xù)吸煙會(huì)令白內(nèi)障摘除術(shù)風(fēng)險(xiǎn)平添22%。但戒煙為時(shí)未晚。因?yàn)槲鼰煍?shù)量遠(yuǎn)比吸煙歷史重要。

煙黃手指

香煙中的尼古丁不僅把您的牙齒熏成棕色，眾所周知，它還會(huì)染黃您的手指和指甲。

光澤全失

是否注意到煙民的好皮膚有時(shí)不再？這不是偶然。1985的研究貢獻(xiàn)了煙民臉這個(gè)術(shù)語(yǔ)，用于描述抽煙造成的面部特征，如皺紋，憔悴以及皮膚灰暗。

香煙煙氣所含的一氧化碳，置換了皮膚中的氧氣，而尼古丁降低了血流量，導(dǎo)致皮膚干燥失色。同時(shí)，香煙也造成許多營(yíng)養(yǎng)素流失，包括保護(hù)和修復(fù)皮膚損傷的維他命C。

傷口難愈

多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)煙民在拉皮、拔牙和牙周手術(shù)等外科手術(shù)后恢復(fù)不如人意。

所以一旦抽煙讓你臉生皺紋，想要用美容手術(shù)來(lái)修復(fù)，比起非煙民來(lái)依然困難得多。甚至外科醫(yī)生會(huì)在您答應(yīng)戒煙后才會(huì)進(jìn)行手術(shù)。

吸煙減少壽命

提到吸煙的危害，我們不得不談就是壽命，根據(jù)有些調(diào)查顯示，平均每吸一支煙會(huì)縮短11分鐘的壽命，當(dāng)然這個(gè)數(shù)字不一定準(zhǔn)確，但是有一點(diǎn)可以肯定的是，不吸煙者比吸煙者要長(zhǎng)壽。

皮膚癌

抽煙是致癌的主要因素之一，影響遍及肺癌、喉癌、口腔癌或食道癌，毫不奇怪皮膚癌也會(huì)因此風(fēng)險(xiǎn)上升。

事實(shí)上，2001年有項(xiàng)研究稱(chēng)，煙民比非煙民測(cè)出鱗狀細(xì)胞癌(第二大常見(jiàn)皮膚癌)抗原的風(fēng)險(xiǎn)高兩倍。

妊娠紋

煙中的尼古丁破壞皮膚纖維和結(jié)締組織，導(dǎo)致它失去彈性和韌性。

妊娠紋是一種紅色皮膚條紋，可淡化成銀色，成形于體重快速增長(zhǎng)時(shí)。任何人快速增重都可能長(zhǎng)出妊娠紋，比如孕婦，但香煙是一大誘因。

疤痕

尼古丁造成血管收縮，減小血管直徑從而限制了供給臉部或其他部位毛細(xì)血管的富氧血流。

這意味著與非煙民相比，煙民傷口需要花更長(zhǎng)時(shí)間才能愈合，而且疤痕會(huì)更大更紅。

大肚腩

香煙會(huì)抑制食欲，所以煙民常常比非煙民體重輕。然而，2009年在荷蘭進(jìn)行的研究發(fā)現(xiàn)煙民的內(nèi)臟脂肪多于非煙民。

這種深層脂肪會(huì)對(duì)堆積在臟器周?chē)?，集中在上腹部，最終增加了其他疾病風(fēng)險(xiǎn)，如糖尿病。

如何預(yù)防/治療？

良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣可以幫助預(yù)防牙齦疾病，對(duì)于長(zhǎng)期吸煙者來(lái)說(shuō)，清潔牙齦尤為重要，因?yàn)檫@是避免牙結(jié)石堆積的一個(gè)有效辦法。

1、每天2次正確刷牙每次不少于3分鐘。

2、使用牙線(xiàn)清潔牙縫中的牙菌斑。

3、定期看牙醫(yī)接受專(zhuān)業(yè)的檢查和專(zhuān)業(yè)洗牙，洗牙最好每半年或者一年一次。

4、最重要的就是不要吸煙，如果吸煙，那就盡快戒煙吧。

如果在你刷牙時(shí)或者使用牙線(xiàn)時(shí)經(jīng)常出血或者腫痛，可能是牙齦炎的癥狀，這時(shí)候我們需要做的也從預(yù)防→治療。

更嚴(yán)重的牙周疾病則需要更專(zhuān)業(yè)的深層次的治療。

牙醫(yī)會(huì)建議清除積聚在牙齒上所有的牙菌膜和牙結(jié)石，使牙齦炎消退，包括在牙齦線(xiàn)下方進(jìn)行深層清潔，牙醫(yī)們管這叫齦下刮治。

做手術(shù)以幫助愈合因?yàn)檠乐苎锥サ难例l，牙醫(yī)可能會(huì)從您口腔中的一個(gè)地方移動(dòng)組織，以覆蓋暴露的牙根。

結(jié)語(yǔ)：抽煙對(duì)于牙齒也是有傷害的，除此之外，還會(huì)影響我們的身體健康，所以在生活當(dāng)中能不吸煙就不要吸煙，那么對(duì)于抽煙到底有哪些傷害，大家看了上述小編的介紹都有所了解了吧！抽煙有癮的人要預(yù)防一下哦！