生孩子對(duì)女人的影響是很大的，很多人對(duì)于女人什么年齡生第一胎最合適而熱烈討論，有的說(shuō)越年輕越好，體質(zhì)好身體恢復(fù)得快，有的說(shuō)年紀(jì)大點(diǎn)好生出來(lái)的孩子質(zhì)量更高，那么就女人生孩子這個(gè)問題哪個(gè)更靠譜呢？下面我們就來(lái)了解下，順便看看女人生孩子的好處有哪些。

美英日專家稱：女人最佳的頭胎生育年齡是34歲

美國(guó)科學(xué)家通過對(duì)近3000名至少生育一胎的女性病史的研究，發(fā)現(xiàn)晚育女性比早育女性顯得更年輕更健康，以此確定女性頭胎生育的理想年齡是34歲，因?yàn)槲磥?lái)媽媽們此時(shí)的健康狀況和社會(huì)經(jīng)濟(jì)條件最為合適。

報(bào)道稱，在對(duì)近3000名至少生育一胎的女性病史進(jìn)行詳細(xì)研究后，美國(guó)的醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn)了一個(gè)規(guī)律：女性遭遇健康問題的次數(shù)自22歲以后開始下降，到34歲時(shí)身體自我感覺最好。

教授因此得出結(jié)論，認(rèn)為推遲成家和頭胎生育事實(shí)上是非常理智的，健康女性最好在年滿34歲時(shí)生育第一個(gè)子女，因?yàn)榇藭r(shí)女性的健康狀況和物質(zhì)條件將達(dá)到最佳平衡。

研究指出：“從健康狀況來(lái)看，34歲時(shí)頭胎生育的女性要比18歲時(shí)就生育的(同齡)女性年輕14歲。成年女性對(duì)待自身健康問題會(huì)越來(lái)越負(fù)責(zé)任，不像20歲時(shí)那么冒險(xiǎn)，而且通常擁有固定的伴侶。”

日本專家也指出，"那些推遲生育的女性通常能擁有更健康的身體，更長(zhǎng)的壽命和更健康的嬰兒"。此前英國(guó)科學(xué)家曾得出結(jié)論，認(rèn)為晚育也有一些明顯的益處。

女性在35-40歲后生育時(shí)會(huì)使大腦得到額外力量刺激，緩解成年后特有的記憶力衰退現(xiàn)象，延長(zhǎng)女性智力健康。晚育還會(huì)對(duì)女性整體生理狀況產(chǎn)生一定的影響，盡管隨著年齡的增大女性生育時(shí)的生理負(fù)擔(dān)相應(yīng)增加，但40歲以后生育同時(shí)也會(huì)刺激機(jī)體活力，動(dòng)用體內(nèi)秘密能量?jī)?chǔ)備，保障順利生育，甚至可以幫助成年媽媽們健康長(zhǎng)壽，使她們能夠活到100歲。

還有研究表明：40歲以上的女性生育的孩子體質(zhì)更為健康國(guó)外研究人員們將那些40歲以上的女性生育的孩子和20多歲的女性生育的孩子做了多項(xiàng)對(duì)比，得出的結(jié)果令人大吃一驚，那些40歲以上的女性生育的孩子體質(zhì)更為健康。

研究結(jié)果表明那些被年紀(jì)較大的女性生育出的孩子比其他孩子意外受傷的幾率減少了22%，同時(shí)三分之一的孩子在三歲的時(shí)候不必去醫(yī)院接受各種治療。同時(shí)年長(zhǎng)女性生育的子嗣的心理狀態(tài)也更為健康，因?yàn)楹⒆优c家長(zhǎng)之間的沖突會(huì)隨著母親年級(jí)的增大而減少。

同時(shí)這些女性的孩子在三到四歲時(shí)的語(yǔ)言發(fā)展能力也表現(xiàn)得更好。然而，中國(guó)專家認(rèn)為：28歲為女性最佳生育年齡我國(guó)婦產(chǎn)科醫(yī)生普遍認(rèn)為28歲首次生育為佳。事實(shí)上，國(guó)外專家也認(rèn)為，34歲是一個(gè)臨界點(diǎn)，一旦首次生育超過這個(gè)年齡，因?yàn)樯衬芰档偷木壒?，母親有患上慢性疾病的可能。

目前我國(guó)的婦產(chǎn)科醫(yī)學(xué)領(lǐng)域?qū)τ谂宰罴焉挲g的界定為：28歲最好，這是從生理因素和其他的綜合順產(chǎn)概率、身體條件等綜合得出的結(jié)論。同時(shí)也明確規(guī)定了小于18歲和大于35歲的則為高危人群。

頭婚平均年齡的增加使得女性生育年齡也會(huì)隨之有所增加。同時(shí)，由于事業(yè)的發(fā)展需要等等因素也勢(shì)必會(huì)影響到女性選擇生育的時(shí)間。目前根據(jù)就診的比例來(lái)看，絕大多數(shù)的產(chǎn)婦年齡段在27～30周歲之間，都算處于一個(gè)比較適合的年齡。

婦產(chǎn)科醫(yī)生建議大家最好在25歲到30歲這個(gè)年齡段把孩子給生下來(lái)，最遲不要超過35歲。目前的國(guó)內(nèi)共識(shí)則是女性35歲之后，患胃病、膽囊炎、肺病、腎病、高血壓等疾病的幾率增加，而懷孕更增加了患病機(jī)會(huì)。

在這個(gè)年齡段，婦科疾病如子宮肌瘤的出現(xiàn)機(jī)率也會(huì)增加。假如35歲以后才生育，很容易出現(xiàn)諸如妊娠期糖尿病、妊娠高血壓、羊水過多等多種疾病，而且生下來(lái)的孩子質(zhì)量也不會(huì)很高，容易出現(xiàn)畸形。

有人也許會(huì)質(zhì)疑，你說(shuō)大齡產(chǎn)婦對(duì)孩子健康有益處，那么為什么國(guó)內(nèi)的高齡產(chǎn)婦為什么容易流產(chǎn)跟生出不健康的孩子？

這是因?yàn)橹袊?guó)女性喜歡跟比自己年齡大的男人結(jié)婚，高齡產(chǎn)婦的背后是更加高齡的丈夫！！

97%的基因突變都是因?yàn)楦赣H的年齡導(dǎo)致，母親的年齡則完全沒有影響。 這也不難理解，“來(lái)自母親的基因突變數(shù)量是恒定的，這是合理的，因?yàn)槁炎釉谂猿錾熬鸵呀?jīng)形成，但是男性一直到老年都在持續(xù)制造精子。”

所以說(shuō)，一名40歲父親的子女擁有潛在破壞性基因突變幾率是一名20歲父親的子女的2.5倍?。。?/p>

生育力下降和卵巢密切相關(guān)其實(shí)導(dǎo)致女性生育力下降、過早出現(xiàn)衰老現(xiàn)象的關(guān)鍵原因是卵巢功能的逐漸衰退。在女性的一生中，卵巢只有400-500個(gè)卵泡能夠發(fā)育成熟并排出。

隨著年齡的增長(zhǎng)，卵巢內(nèi)卵泡資源逐漸消耗，數(shù)量和質(zhì)量均下降，生育力也隨之降低;特別是超過35歲，下降速度會(huì)顯著加快。即使懷孕，流產(chǎn)的幾率也很高。國(guó)外學(xué)者通過流行病學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，在20歲-43歲正常女性群體中，卵巢的衰老值與年齡存在負(fù)相關(guān)性。

卵泡丟失率隨年齡增長(zhǎng)是逐漸增加的，并非在某一年齡段迅速丟失。在21歲-30歲之間，數(shù)值基本保持不變。30歲后，數(shù)值隨之下降。

事實(shí)應(yīng)該如何呢？

綜合多篇報(bào)道，分析了一下，早生影響事業(yè)，晚生影響健康，這其實(shí)是一個(gè)抉擇的問題。國(guó)外專家們支持“34-40歲為最佳生育年齡”觀點(diǎn)的原因其實(shí)歸納如下：心智成熟、財(cái)力豐厚、環(huán)境穩(wěn)定。然而，中國(guó)的現(xiàn)實(shí)是，并非每個(gè)高齡媽媽都具備上述素質(zhì)。

我們?？吹降?ldquo;高齡媽媽”是：年紀(jì)大了，然而事業(yè)等各方面依然處于膠著或停滯不前狀態(tài)。所以，“高齡”不能等同于“成功年齡”。

此外，從生理構(gòu)造來(lái)說(shuō)，黃種人與白種人的激素水平也不甚一致，對(duì)于國(guó)外專家的結(jié)論，我們可以參考，但不輕易盡信，符合國(guó)情和實(shí)際的結(jié)論才是對(duì)我們有真正參考意義。因此，在順其自然的情況下，盡可能地在黃金生育年齡完成自己的生育目標(biāo)吧，女人們。

女人生孩子的好處

女性的一生中如果有一次完整的孕育過程能增加10年的免疫力，這種免疫力主要是針對(duì)乳腺癌、卵巢癌等婦科腫瘤的，不生育的女性得不到孕激素有效的保護(hù)，容易發(fā)生激素依賴性疾病，如子宮肌瘤等。

1、減少乳腺問題

眾多臨床資料表明，哺乳可降低患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)，而未生育是乳腺癌發(fā)生的一個(gè)重要危險(xiǎn)因素！同樣的，不生育女性在長(zhǎng)期“無(wú)對(duì)抗性的”高雌激素作用下，發(fā)生乳腺增生及其它良性乳腺病的可能性也高于經(jīng)歷過懷孕和分娩的女性。

2、向痛經(jīng)說(shuō)“再見”

生產(chǎn)后不久，月經(jīng)又會(huì)恢復(fù)。但是，這次卻有一個(gè)可喜的變化：令人煩惱的痛經(jīng)減少了，有些女性甚至發(fā)現(xiàn)在生產(chǎn)后痛經(jīng)基本上消失了。這是一個(gè)很普遍的現(xiàn)象，但沒有人了解其確切的原因。其中一種可能性比較大的說(shuō)法就是生育消除了子宮中的某些前列腺素受體點(diǎn)。前列腺素是一種具備多種功能的激素，功能之一就是令子宮在運(yùn)動(dòng)中收縮，這也是導(dǎo)致痛經(jīng)的原因之一。結(jié)果呢？自然是致痛點(diǎn)越少，疼痛越少了。

3、減少子宮肌瘤發(fā)生幾率

這種女性常見的“激素依賴性”良性腫瘤，在一生中未曾經(jīng)歷過生育的女性中發(fā)生機(jī)會(huì)高于適時(shí)生育者，而且她們最終需要手術(shù)的機(jī)會(huì)也大大增加……

4、可以治療子宮內(nèi)膜異位癥

這也是與女性生育狀態(tài)嚴(yán)密相關(guān)的另一種“性格古怪”的疾病。雖然，對(duì)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)專家而言，這種神秘的疾病的很多方面還都不明了，但有一點(diǎn)是可以肯定的，那就是，如果患病女性每月的周期性排卵中止，這種疾病的“進(jìn)展”也會(huì)因此被強(qiáng)有力地遏制！所以，適時(shí)懷孕及至生育，甚至是“治療”這個(gè)問題最有效和副作用最少的一個(gè)方法。是一些婦科醫(yī)生經(jīng)常推薦的治療這種疾病的方法。

5、減少子宮內(nèi)膜癌發(fā)生幾率

懷孕期間，由于維護(hù)胚胎生存環(huán)境“穩(wěn)定”的需要，子宮內(nèi)膜也暫停了它的周期性剝脫出血，子宮內(nèi)膜的上皮細(xì)胞在月經(jīng)周期所必經(jīng)的損傷—修復(fù)—再損傷—再修復(fù)的過程會(huì)暫時(shí)停止，發(fā)生癌變的機(jī)會(huì)也同時(shí)減少了……

據(jù)有關(guān)研究，子宮內(nèi)膜癌在高收入而不生育的女性中比較常見，并經(jīng)常伴隨諸如肥胖、糖尿病、高血壓等代謝性疾病。

6、減少卵巢癌發(fā)生幾率

最近有研究表明：懷孕讓女性體內(nèi)產(chǎn)生一種抵抗卵巢癌的抗體，它能有效地阻止卵巢癌的發(fā)生。懷孕的次數(shù)越多、初次懷孕的時(shí)間越早，效果越顯著。有些調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，母乳哺養(yǎng)超過三個(gè)月以上同樣會(huì)降低某些癌癥的發(fā)生幾率。

懷孕與乳腺癌的發(fā)生率降低之間的關(guān)系是有據(jù)可查的。根據(jù)女性在孕期卵巢會(huì)自動(dòng)停止排卵的事實(shí)，專家推斷：那些排卵比較少的女性，患乳腺癌或卵巢癌的可能性就比較小。而從未懷過孕或沒有哺乳過的母親更易患乳腺癌。

有資料表明，35歲以后生孩子的女性患卵巢癌的幾率，要比未生育過的同齡女性低58%左右。

7、增加免疫力

有關(guān)文獻(xiàn)研究資料表明，女性一生中如果有一次完整的孕育過程，就能增加10年的免疫力，這種免疫力主要是針對(duì)婦科腫瘤的。許多婦科疾病，如乳腺癌、子宮內(nèi)膜異位癥都與婦女的生育有關(guān)，因?yàn)椴簧缘貌坏皆屑に丶皶r(shí)有效的保護(hù)。與此同時(shí)，專家還發(fā)現(xiàn)，未生育的婦女易發(fā)生激素依賴性疾病，如子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥，并且未生育婦女的卵巢良性腫瘤及卵巢癌的發(fā)生率也相應(yīng)高于生育過的婦女。

8、感覺變得更靈敏

懷孕似乎能提升你的嗅覺，甚至味覺。當(dāng)然，這樣靈敏的嗅覺在懷孕初期可能會(huì)加劇晨起時(shí)的惡心感，但到了后期，卻會(huì)令你倍加享受各種美味。有些專家將這種“雷達(dá)鼻”歸咎于孕婦體內(nèi)雌激素含量過高;另一部分人則認(rèn)為靈敏的嗅覺會(huì)讓孕婦自覺抵觸有害物質(zhì)，如煙或過期的食物，是身體一種自我保護(hù)的措施。

9、驚喜你的身體

懷孕，有如一項(xiàng)完全需要你自己動(dòng)手完成的工程，是建立自信心的一種特殊的方式。有些女性發(fā)現(xiàn)在孕期她們的身體狀況有了很大的改觀。醫(yī)生指出，只要懷孕狀況正常，孕婦完全有能力參與多項(xiàng)活動(dòng)，甚至承受巨大壓力。

對(duì)那些曾經(jīng)以為不能生育的女性來(lái)說(shuō)，懷孕是一種解脫，這使她們確信自己的身體也能完成這項(xiàng)神奇的使命。

10、推遲更年期

女性一生都受到激素的影響，在激素的作用上，其性器官?gòu)挠字芍饾u發(fā)育到成熟，其形體也隨之具備了女性特有的曲線美。進(jìn)入老年后，大家很少見到中等體態(tài)的婦女，大多數(shù)人偏胖或偏瘦，其實(shí)這也是激素改變后造成了體型變化，與女性是否生育過沒有必然的聯(lián)系。

所以，僅僅為了怕體型改變、衰老早至而拒絕生育，對(duì)女性的身心健康是不利的。

在妊娠期和哺乳期，由于激素的作用，孕產(chǎn)婦體內(nèi)卵巢暫停了排卵，直至哺乳期的第4至6個(gè)月才恢復(fù)，由于卵巢推遲了一二十個(gè)卵子的排出，結(jié)果是生育過的婦女可能被推遲更年期的到來(lái)。

適時(shí)生育對(duì)女性的身體大有好處，最主要的一條就是，為你增加10年的免疫力。因?yàn)橐淮瓮暾脑杏头置浣?jīng)歷，能增強(qiáng)女性生殖系統(tǒng)的抗腫瘤能力，降低乳腺癌、卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌的發(fā)病率。懷孕和分娩可使身體的各種機(jī)能得到一次鍛煉、整合、提高，由此使身體排毒、抗感染、抗癌及抗心血管病的能力增強(qiáng)。

女性在孕育生命的過程中，會(huì)更深刻地體會(huì)到人生的真諦，從養(yǎng)育孩子的辛苦中學(xué)會(huì)無(wú)私的愛，從而使家庭更加穩(wěn)定。在職場(chǎng)中也一樣，生育過的女性識(shí)大體、懂分寸、懂得站在他人角度考慮問題，這是在與孩子朝夕相處中磨礪出來(lái)的。因此職業(yè)女性生兒育女后，她們渾身散發(fā)著母性的美麗，與同事的關(guān)系更為和諧，有助于職場(chǎng)的提升。

結(jié)語(yǔ)：生孩子對(duì)于任何女人來(lái)說(shuō)都是人生中的一件大事，代表著一種責(zé)任，也是一種重大的改變，關(guān)于女人什么年齡生孩子好處最大，也研究了很久，上文中也為大家介紹了一些，希望能夠?qū)Ω魑挥兴鶐椭蠹铱梢詤⒖家幌?，?dāng)然最重要的還是要根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)定。