很多人喜歡首飾，當(dāng)我們走在大街上或者走進(jìn)商場，經(jīng)?？梢钥吹脚宕餍涡紊渲?、手鐲、耳環(huán)等首飾的朋友。佩戴首飾一方面可以起到了美化自我的效果，讓自己更自信，在某種程度上可以調(diào)節(jié)佩戴者身心健康。另一方面，國人深受傳統(tǒng)文化影響，相信佩戴玉石等飾品可以達(dá)到健康養(yǎng)生目的效果。譬如古人“人能養(yǎng)玉，玉能養(yǎng)人”的觀念，至今仍然深深影響著國人。

關(guān)于首飾的選擇

如今的手工業(yè)和制造業(yè)十分發(fā)達(dá)，人們可選擇的飾品種類和檔次十分豐富。面對(duì)玲瑯滿目的飾品，怎么樣去挑選一件心愛的飾品呢？大多數(shù)人僅僅根據(jù)自己的喜好來決定是否選購該首飾。這種方式很大的滿足了購買者的心理需求，但是并不是每個(gè)人在挑選飾品時(shí)，都可以做到那么任性。

巖石材質(zhì)飾品可能會(huì)造成人體傷害。在眾多石質(zhì)飾品中，玉石的材質(zhì)比較溫潤，佩戴起來比較舒服，廣受消費(fèi)者歡迎，因而玉石也多被工匠們拿來做成首飾;但還有些石質(zhì)飾品，譬如金曜石，石頭的材質(zhì)比較堅(jiān)硬，人們?cè)谂宕鹘痍资椘愤^程中，一個(gè)不小心就可能磕撞到身體，造成淤青。

還有很多年輕人，比較喜歡合金材料制作的飾品，比如合金戒指、合金手環(huán)、合金吊墜等。為了符合年輕人的審美，這類飾品的造型又大多被制作的比較夸張，而且設(shè)計(jì)的比較沉重，再加上一些花哨的雕刻，很容易刮蹭到身體，因而在佩戴這些首飾時(shí)也應(yīng)特別注意佩戴的安全問題。

不同材質(zhì)飾品對(duì)身體的影響

自古以來就流傳著玉石能保佑主人平安，銀器可以檢測毒性的說法，這種說法是否有什么依據(jù)呢？

現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，玉的分子結(jié)構(gòu)十分的復(fù)雜。玉石中含豐富的微量元素，比如有鋅、鎂、鐵、銅等。經(jīng)常佩戴玉石飾品，玉石中的各類微量元素進(jìn)入人體，可以調(diào)節(jié)身體內(nèi)微量元素的平衡，起到調(diào)節(jié)身體免疫能力，增強(qiáng)身體健康的功效。另外玉還有調(diào)節(jié)身心的作用，使佩戴者保持一個(gè)比較良好的情緒，對(duì)促進(jìn)自信，調(diào)動(dòng)情緒有較好的效果。

除了玉石，水晶制品也深受人們的喜愛。水晶和玉石一樣富含銅、鎂、鋅、鈦、鎳等微量元素，同樣有促進(jìn)身體微量元素平衡的作用。美國專家研究一種“水晶療法”，利用水晶按壓病人的傷患處，來完成對(duì)某些疾病的輔助治療。不同的水晶，具有不同的醫(yī)療保健作用：常佩戴石榴石、深紅碧璽、紅瑪瑙等飾品，可以調(diào)節(jié)貧血;白水晶、蜜蠟有益緩解背痛;佩戴幽靈水晶和白霧金字塔水晶對(duì)眩暈者有好處。

現(xiàn)在興起的合金飾品，深受很多人的喜愛。對(duì)一些佩戴金飾品過敏的人來說，合金材料的出現(xiàn)比較好的解決了他們對(duì)金制品過敏的問題。只是購買合金飾品之前，要搞清楚合金材料的成分，避免過敏材料。

如何正確的佩戴首飾

關(guān)注首飾材料是購買首飾時(shí)重要的參考項(xiàng)目，而在購買飾品之后，人們還應(yīng)關(guān)注如何正確佩戴飾品的問題。

1、運(yùn)動(dòng)中時(shí)的首飾佩戴問題

隨著現(xiàn)代人對(duì)于健康越來越重視，運(yùn)動(dòng)成為了保護(hù)健康的一種方式，而很多人在運(yùn)動(dòng)之中會(huì)佩戴首飾，你知道嗎？這其實(shí)是一種錯(cuò)誤的運(yùn)動(dòng)方式。

我們一般不提倡運(yùn)動(dòng)時(shí)還佩戴首飾。首先很多首飾被制作的比較繁瑣精致，比如較大的耳環(huán)，或者鉆石鑲嵌比較突出的戒指，在運(yùn)動(dòng)中可能會(huì)拉扯到頭發(fā)，或者刮到運(yùn)動(dòng)者衣物，在影響運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，還會(huì)帶來安全隱患。如果運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要佩戴飾品，建議大家盡量選擇款式簡單的飾品。

2、嬰幼兒佩戴飾品注意事項(xiàng)

父母長輩出于對(duì)孩子的愛護(hù)，常常會(huì)選擇給嬰幼兒佩戴一些諸如長命鎖之類的飾品。但是因?yàn)閶胗變旱纳硇陌l(fā)育還很不健全，佩戴飾品不當(dāng)，可能會(huì)誘發(fā)一些安全隱患。嬰幼兒飾品一般做的比較新奇，很容易吸引孩子的興趣，而且孩子經(jīng)常會(huì)將手邊的東西放到口中，孩子很可能誤吞飾品上的小掛件。市場上的幼兒飾品很多是用金銀制作的，如果這些飾品制作不合格，孩子一旦誤食，后果將不堪設(shè)想！

3、睡覺時(shí)的飾品佩戴問題

在睡覺時(shí)應(yīng)將飾品取下。因?yàn)樗X時(shí)仍然將首飾佩戴在身上，不利于睡眠穩(wěn)定。如果佩戴的是某些含有熒光物質(zhì)的飾品，還可能造成健康隱患。

再者，睡覺時(shí)佩戴首飾，如果首飾佩戴的比較緊，將會(huì)阻礙正常的血液循環(huán)活動(dòng)，對(duì)身體健康不利。

4、有些首飾不宜長期佩戴

很多人會(huì)長期佩戴首飾，很長時(shí)間甚至從不摘下首飾，這種佩戴方式是不正確的。我們以戒指的佩戴為例，有研究顯示，如果長期佩戴首飾而不摘下，佩戴戒指部位的皮膚因?yàn)殡y以清潔，該部位滋生的細(xì)菌數(shù)量，會(huì)比沒有佩戴戒指的部分多出很多倍。所以在首飾佩戴過程中，一定要養(yǎng)成按時(shí)清潔飾品的習(xí)慣。

還有人戒指戴了很多年從不拿下來，手指已經(jīng)被戒指牢牢地箍緊，影響血液循環(huán)并造成手指肌肉的變形，如果任由這種情況發(fā)展下去，有引發(fā)局部壞死的風(fēng)險(xiǎn)。

5、避開過敏材料首飾

有些人對(duì)某種材料會(huì)產(chǎn)生過敏現(xiàn)象，所以在挑選首飾之前，要考慮到自己的身體對(duì)哪些材料過敏，比如對(duì)金過敏的人，即使很喜歡金屬飾品，最好也別購買了，此時(shí)最好購買其他材料的飾品。

結(jié)語：在這個(gè)注重個(gè)人形象的時(shí)代，首飾被越來越多的人所喜愛。正確的佩戴首飾，不光對(duì)個(gè)人形象有很好的加分，而且對(duì)個(gè)人健康也會(huì)有很好的幫助。相反，如果不能很好地了解首飾佩戴中可能出現(xiàn)的問題，對(duì)我們?nèi)梭w的健康，也會(huì)有不利的影響。看了上面的介紹，相信大家對(duì)首飾品佩戴與健康的關(guān)系有了一定的了解，希望大家在挑選首飾時(shí)擦亮雙眼，挑選出既漂亮又健康的首飾。