心理是怎么來的呢？心理的實(shí)質(zhì)是什么？心理就是靈魂的表現(xiàn)嗎？

在我認(rèn)為，腦是心理的主要器官，但不是唯一器官；心理是客觀現(xiàn)實(shí)的反映或感應(yīng)，是任何可感應(yīng)刺激和具記憶性的機(jī)體共同作用的結(jié)果，對(duì)于人類和其它一些高等動(dòng)物，主要由腦的機(jī)能實(shí)現(xiàn)。

我們先談?wù)勀X產(chǎn)生心理的生理機(jī)制。

構(gòu)成神經(jīng)系統(tǒng)的基本單位叫神經(jīng)元。神經(jīng)元即神經(jīng)細(xì)胞，如圖所示，由細(xì)胞體、樹突和軸突三部分組成，細(xì)長(zhǎng)的突起使它在形態(tài)上有別于其它細(xì)胞。它的主要機(jī)能是興奮和傳導(dǎo)。神經(jīng)元接受到刺激后能產(chǎn)生興奮反應(yīng)，由比較靜息的狀態(tài)轉(zhuǎn)化為比較活動(dòng)的狀態(tài)。神經(jīng)元發(fā)生興奮后并不停留在胞體內(nèi)。帶著一定信息的神經(jīng)沖動(dòng)能沿著軸突傳導(dǎo)，速度約為3-120米/秒。神經(jīng)元之間通過突觸互相聯(lián)系。突觸由突觸小體、突觸前膜、突觸后膜和突觸間隙構(gòu)成，突觸有三類連接方式：軸突-樹突式、軸突-軸突式、軸突-胞體式。神經(jīng)沖動(dòng)在突觸內(nèi)的傳遞是通過釋放化學(xué)遞質(zhì)來完成的。當(dāng)突觸小體釋放出來的化學(xué)遞質(zhì)是乙酰膽堿、5-羥色胺、去甲腎上腺素等物質(zhì)時(shí)，傳遞的是興奮；當(dāng)釋放出來的化學(xué)遞質(zhì)是多巴胺、γ氨基丁酸、甘氨酸等物質(zhì)時(shí)，傳遞的是抑制。

神經(jīng)系統(tǒng)由中樞神經(jīng)系統(tǒng)和周圍神經(jīng)系統(tǒng)組成。中樞神經(jīng)系統(tǒng)包括腦和脊髓。神經(jīng)元的胞體主要位于中樞神經(jīng)系統(tǒng)內(nèi)，胞體集中的地方色澤灰暗，稱為灰質(zhì)。覆蓋于大腦小腦表面的灰質(zhì)被稱為皮層。神經(jīng)元的軸突集合在一起，色澤灰白，稱為白質(zhì)。在周圍神經(jīng)系統(tǒng)中，這些集合成束的神經(jīng)元軸突，就是人們通常所說的神經(jīng)。周圍神經(jīng)系統(tǒng)由腦神經(jīng)、脊神經(jīng)和植物性神經(jīng)組成。

腦包括大腦、間腦、小腦和腦干。

人的大腦分左右兩個(gè)半球，體積占整個(gè)中樞神經(jīng)系統(tǒng)一半以上，重量占全部腦重量的60%-70%。大腦皮層的總面積可達(dá)2200-2600平方厘米，集中了約140億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞。

通常大腦左半球以言語機(jī)能為主，在邏輯推理、數(shù)學(xué)計(jì)算等方面也起著主要作用。右半球以空間圖象知覺機(jī)能為主，在音樂和藝術(shù)能力等方面也起著特殊作用。大腦皮層上比較大的溝裂把皮層分為額葉、頂葉、顳葉和枕葉。在功能上，每葉都是一個(gè)特定的中樞：額葉——運(yùn)動(dòng)中樞，頂葉——一般感覺中樞，顳葉——聽覺中樞，枕葉——視覺中樞。這些特定的中樞在整個(gè)大腦皮層上只占1/5的面積，其余面積屬于聯(lián)合機(jī)能區(qū)。

現(xiàn)代解剖學(xué)證明：成年人的大腦受到損傷后，心理活動(dòng)就會(huì)受到嚴(yán)重破壞。如果大腦左半球顳橫回區(qū)域受到損傷，右耳就喪失聽覺能力。如果左半球主管言語的區(qū)域（顳葉的顳上回后部）受到損傷，就會(huì)導(dǎo)致感覺失語癥，病人可以聽見聲音，但無法辨別聲音的含意，可以模仿別人的講話，但回答不出別人提出的問題。如果右半球主管音樂及非言語性音響信號(hào)的區(qū)域受損，病人就無法感受音樂信號(hào)，他可以感覺到聲音的高低強(qiáng)弱，卻分辨不出音色和音響序列的信息含意。

間腦位于大腦半球下部，包括丘腦和下丘腦。丘腦是皮層下的感覺中樞，除嗅覺外，其他感覺都在丘腦中轉(zhuǎn)換后再到大腦。下丘腦則調(diào)節(jié)內(nèi)臟的活動(dòng)和體內(nèi)物質(zhì)代謝，是植物性神經(jīng)較高級(jí)的中樞，和情緒反應(yīng)有密切的關(guān)系。

腦干包括中腦、橋腦和延腦。中腦位于間腦、橋腦和小腦之間。背側(cè)稱為四疊體，是視、聽運(yùn)動(dòng)的反射中樞。腹側(cè)稱為大腦腳，與身體的運(yùn)動(dòng)和姿勢(shì)的維持有很大關(guān)系。橋腦是小腦腹面特有的構(gòu)造。連接小腦兩半球，里面有大量的縱向、橫向的神經(jīng)纖維束與各腦相連。延腦在腦干最下端，同人的基本生命活動(dòng)，如呼吸、心搏、吞咽、腸胃運(yùn)動(dòng)、排泄等有關(guān)，被稱為生命中樞。在腦干中央有許多分散的神經(jīng)細(xì)胞縱橫交錯(cuò)呈現(xiàn)網(wǎng)狀，被稱為網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，對(duì)維持大腦皮層的興奮、使人處于清醒狀態(tài)和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能有重要意義。

小腦在大腦的后下方，位于腦干的背面，也分左右兩個(gè)半球，與大腦皮層、皮層下神經(jīng)節(jié)、脊髓有許多聯(lián)系，主要功能是維持身體的平衡，輔助大腦皮層對(duì)身體運(yùn)動(dòng)起協(xié)調(diào)作用。

脊髓是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的低級(jí)部位，上端接延腦，下端止于終絲，形態(tài)上呈長(zhǎng)柱狀。內(nèi)部是神經(jīng)細(xì)胞體集中的灰質(zhì)，外部是神經(jīng)纖維集成的白質(zhì)，中央有一條很細(xì)的中央管。脊髓是周圍神經(jīng)系統(tǒng)和腦之間的通路，也是許多簡(jiǎn)單反射活動(dòng)的中樞。

腦神經(jīng)是指由腦部發(fā)出的12對(duì)神經(jīng)。它們是嗅神經(jīng)、視神經(jīng)、位聽神經(jīng)眼神經(jīng)、滑車神經(jīng)、外展神經(jīng)、副神經(jīng)、舌下神經(jīng)、三叉神經(jīng)、面神經(jīng)、舌咽神經(jīng)、迷走神經(jīng)。迷走神經(jīng)分布于大部分內(nèi)臟器官，參與調(diào)整它們的活動(dòng)。

脊是指由脊髓發(fā)出的31對(duì)神經(jīng)。其中頸部8對(duì)，胸部12對(duì)，腰部5對(duì)，骶部5對(duì)，尾部1對(duì)。分布于軀干和四肢，參與這些部位的感覺和運(yùn)動(dòng)。

植物性神經(jīng)是指分布于心肌、平滑肌和腺體的神經(jīng)。它們?cè)诖竽X皮層、丘腦下部、延髓、脊髓等植物性中樞的調(diào)節(jié)下，支配內(nèi)臟器官的活動(dòng)。植物性神經(jīng)又可分為交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)。一般來說，當(dāng)機(jī)體處于應(yīng)激狀態(tài)或進(jìn)行比較強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)時(shí)交感神經(jīng)的興奮占優(yōu)勢(shì)，它使機(jī)體的心跳加快加強(qiáng)、血管收縮、血壓上升、支氣管的平滑肌舒張、血糖升高、汗腺分泌、立毛肌收縮等生理反應(yīng)，位機(jī)體的消耗提供能量。當(dāng)機(jī)體處于安靜時(shí)，則副交感神經(jīng)的興奮占優(yōu)勢(shì)，它使機(jī)體出現(xiàn)消化系統(tǒng)的分泌、運(yùn)動(dòng)和吸收加強(qiáng)，合成代謝增強(qiáng)等生理反應(yīng)，以便增加機(jī)體的物質(zhì)能量?jī)?chǔ)備。植物性神經(jīng)在很大程度上是自律的、不隨意的，所以又被稱為自主神經(jīng)系統(tǒng)。

任何的心理活動(dòng)都可以表現(xiàn)為一種反射。反射是在中樞神經(jīng)系統(tǒng)參與下，機(jī)體對(duì)內(nèi)外環(huán)境刺激的規(guī)律性反應(yīng)。那些種系發(fā)展過程中遺傳下來的神經(jīng)通路，無需學(xué)習(xí)和訓(xùn)練就可以在相應(yīng)刺激下引起的反應(yīng)叫非條件反射。它的中樞可以是皮層，也可以是脊髓、延髓等皮下中樞。非條件反射是生存的必需，如食物反射、防御反射、探究反射、抓握反射等。而在個(gè)體生活過程中后天獲得的反射叫條件反射，它以非條件反射為基礎(chǔ)，是在大腦皮層中實(shí)現(xiàn)的。條件反射是一般心理活動(dòng)產(chǎn)生的生理基礎(chǔ)。

無論是條件反射還是非條件反射，都是由五個(gè)基本環(huán)節(jié)組成的，即感受器、傳入神經(jīng)、反射中樞、傳出神經(jīng)和效應(yīng)器。這個(gè)整體結(jié)構(gòu)就是反射弧。感受器指的是各種感覺器官，它是一種換能裝置，能把外界的物理的、化學(xué)的、機(jī)械的能量轉(zhuǎn)換成生物的能量——神經(jīng)沖動(dòng)。傳入神經(jīng)包括感覺神經(jīng)元的傳入神經(jīng)和脊髓、腦干中的傳入神經(jīng)聯(lián)系，能將感受器的神經(jīng)沖動(dòng)傳入大腦皮層。反射中樞主要是指大腦皮層，一些簡(jiǎn)單的反射中樞也可以是腦干和脊髓。起功能是將傳入的神經(jīng)沖動(dòng)進(jìn)行分析綜合，并發(fā)出運(yùn)動(dòng)信息。傳出神經(jīng)由大腦皮層（主要是中央前回）的神經(jīng)細(xì)胞的軸突和其他下行神經(jīng)元組成，把帶有運(yùn)動(dòng)信息的神經(jīng)沖動(dòng)傳到效應(yīng)器。效應(yīng)器主要是肌肉和各種腺體。它接受帶有運(yùn)動(dòng)信息的神經(jīng)沖動(dòng)，做出運(yùn)動(dòng)反應(yīng)。缺少任何一個(gè)環(huán)節(jié)反射都無法進(jìn)行。反饋是對(duì)反射的追蹤、證實(shí)或加強(qiáng)，其實(shí)也屬于一種反射。

心理活動(dòng)的最初和最終都是一種應(yīng)激。刺激的形成源于客觀現(xiàn)實(shí)。如果沒有萬事萬物，也沒有生物自身，那么就談不上心理了，也不會(huì)有心理的產(chǎn)生。事物都不是孤立的存在，人與事物的聯(lián)系加強(qiáng)了人對(duì)種種關(guān)系的認(rèn)識(shí)，并以事物的某屬性豐富人的感覺、與各種心理反應(yīng)感應(yīng)。人性是無。無中生有，這才充實(shí)、豐富了我們的精神境界，才產(chǎn)生了意識(shí)和心理。雖然心理可以不直接依附具體事物，但心理的最初形成一定要有具體事物的參與。心理還必須以具體事物為參照系，時(shí)時(shí)調(diào)整。實(shí)驗(yàn)證明，扭曲、變態(tài)心理的出現(xiàn)往往和與外界的某種聯(lián)系的割裂、受阻、被剝奪有關(guān)，增加和外界的聯(lián)系，拓展社會(huì)交往有利于健康、健全的心理的形成。

人在社會(huì)，就不可避免地受到他人的影響。心理是在千千萬萬的細(xì)小實(shí)踐和點(diǎn)點(diǎn)滴滴的細(xì)微生活中因反射和反射加強(qiáng)中潛移默化形成的，他人的影響相當(dāng)重要。他人的影響來自以下幾個(gè)方面：

認(rèn)識(shí)。心理和認(rèn)識(shí)經(jīng)常交織在一起，相互影響、相互作用。敵意的產(chǎn)生就和認(rèn)識(shí)緊密相關(guān)。我在為咨詢者做心理測(cè)試和催眠實(shí)驗(yàn)時(shí)，就發(fā)現(xiàn)很大一部分人在提到日本人的第一聯(lián)想是討厭。一個(gè)博學(xué)多才的人的心胸也比一般人開闊。

互感。心理會(huì)傳染，心理也可以學(xué)習(xí)。只要注意一點(diǎn)就可以發(fā)現(xiàn)，往往是別人的情緒在影響著我們的情緒，別人的喜厭改變著我們的喜厭，在恐慌的年代人人恐慌會(huì)弄得自己心神不寧，最終也許不得不放棄自信。即使不愛那個(gè)女孩，別人都這么想，弄到最后就連自己也覺得是了。

文化。眾人心理在構(gòu)造出社會(huì)心理后反而會(huì)回過來制約自身心理的塑造。

*注：以后的文章里若不明確指出，所說的心理和心理現(xiàn)象都是專指人類的。