氣候“遙控”情緒
2017-07-01 07:41:27 來源:360常識網(wǎng)
熱度: ℃
導(dǎo)語:溫度溫度對人的情緒影響最大。通常,氣溫在20℃~22℃的情況下,人心情舒暢;在18℃~20℃時人的工作效率最高。當(dāng)環(huán)境溫度超過34℃時,人不
溫度溫度對人的情緒影響最大。通常,氣溫在20℃~22℃的情況下,人心情舒暢;在18℃~20℃時人的工作效率最高。當(dāng)環(huán)境溫度超過34℃時,人不僅大汗淋漓,而且心情煩躁,易產(chǎn)生過激行為。氣溫過低時,人會萎靡不振。當(dāng)室溫降到10℃以下時感到沉悶、情緒低落。氣溫低于4℃嚴(yán)重影響思維效率。
濕度潮濕和陰雨天氣使人情緒低落、抑郁,濃霧彌漫的陰天影響人的思維和敏捷度。
氣壓低氣壓使人煩躁不安,尤其是神經(jīng)官能癥病人易出現(xiàn)情緒波動、失眠等癥狀;抑郁癥病人病情會加重。低氣壓又是心腦血管疾病的誘發(fā)因素。
風(fēng)干熱風(fēng)使人反應(yīng)遲鈍,解決問題的能力降低;大風(fēng)天氣常使人出現(xiàn)頭痛、心慌、胸悶、四肢無力等癥狀。
因此要根據(jù)氣象預(yù)報合理安排工作和休息。對氣象變化特別敏感的人要加強(qiáng)適應(yīng)性鍛煉,氣候變化時要及時采取一些措施,針對病情適當(dāng)?shù)胤媚承┧幬铩?/p>