焦慮癥的臨床表現(xiàn)

焦慮癥的臨床表現(xiàn)

焦慮有多種臨床表現(xiàn)形式，有一些被歸入到精神障礙診斷和統(tǒng)計(jì)手冊(cè)（DSM）里，有些還沒(méi)有歸類。試想一下，在你“緊張”或者“煩擾”的時(shí)候你會(huì)做些什么。這是表明你焦慮時(shí)的另外一種表達(dá)方式。有些人玩自己的手指，咬指甲，或者掰手指關(guān)節(jié)；其他人會(huì)梳理自己的思路或者讓自己始終保持繁忙的狀態(tài)；還有人會(huì)喝酒或者服用某種抗焦慮的藥物；也會(huì)有人嘗試沉思或者干脆去旅行。

我們已經(jīng)制定了一些防患或解決焦慮感的方法，但有時(shí)這些方法并不起作用。病發(fā)的時(shí)候，焦慮的癥狀如下：

漫不經(jīng)心，難以集中精力

焦慮的另一臨床表現(xiàn)是難以精力集中，不管在工作，學(xué)校還是在家，無(wú)法堅(jiān)持做事情。你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)在著手某件事或即將完成某件事時(shí)步履艱難；很容易分散精力，沒(méi)有動(dòng)力，無(wú)法有條理做事。

無(wú)端恐慌

焦慮最顯著且直截了當(dāng)?shù)呐R床表現(xiàn)可能就是無(wú)端恐慌——心臟砰砰直跳，無(wú)法呼吸，身體開(kāi)始冒汗，雙手顫抖，思想在頭腦中游離，你感覺(jué)自己好像得了心臟病或者快死了，完全嚇傻了。

軀體癥狀及抱怨

有時(shí)，因?yàn)榻箲]，身體上會(huì)出現(xiàn)胃病，不安，腸胃不適，頭疼，疲勞等癥狀。在兒童和青少年中，除了軀體癥狀和身體不適，還會(huì)在家里表現(xiàn)出來(lái)，不能適應(yīng)學(xué)校學(xué)習(xí)生活或者無(wú)法與社會(huì)溝通等情況。

難以入眠

焦慮的另一個(gè)普遍臨床表現(xiàn)是無(wú)法入睡，無(wú)法沉睡。你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己躺在床上，思考著，擔(dān)心著生活中的各個(gè)方面，你的責(zé)任，工作的最后期限，錢，愛(ài)情，家庭，所有在那一刻可以引起你關(guān)注的事情。

其他障礙

對(duì)一些人來(lái)說(shuō)，焦慮如同拔毛癥（拔毛癥是一種強(qiáng)迫性的沖動(dòng)，要拔掉頭發(fā)、眼睫毛及眉毛）、恐慌癥、恐懼癥（害怕某些東西、動(dòng)物、人或者某些情形，通常在幼兒中非常普遍）或者強(qiáng)迫性精神障礙等這類癥狀一樣嚴(yán)重，所有這些癥狀都是需要在精神和肉體上努力克服的，但不幸的是，沒(méi)能成功突破。