往期回顧：上一期我們說道，當小葫仙從硫唓房間出來之后，突然看到修為的身影，然后偷聽到修為和一位陌生人大半夜在門外竊竊私語，這讓小葫仙發(fā)現(xiàn)了陳家家主想要陳沒藥和完顏趕快完婚。這本是一件喜事，但是眼下完顏的母親患上胃癌，對于完顏而言哪有什么心思考慮自己的終身大事??！這也使得修為和小葫仙犯起了愁。

于是，在兩個人認真的討論之后，決定第二天一早去完顏母親家探探口風。于是，第二天清晨天剛蒙蒙亮，修為和小葫仙便早早收拾好，有心的修為還從老輩那里尋找了一些中藥治療胃病的秘方，然后準備了一些中藥準備給完顏的母親進行身體的調理。

小葫仙和修為出發(fā)

于是，經(jīng)過兩個人的悉心的準備之后，便開始出發(fā)了。就這樣兩個人一路上也在商量見到完顏母親該如何開口，以及知道此事之后的反應，互相嘀咕著，心里就像海底針一樣——琢磨不透。

兩個人一邊說話，這個時候也來到了完顏母親的家，此時，院子里面只有完顏正在收拾早餐的飯桌。

“你們怎么來了？”完顏端著盤子轉身看見了小葫仙和修為，眼睛里面露出了驚訝的神色。

這個時候，小葫仙連忙探頭往屋子張望說：“怎么就你一個人在？陳沒藥和你母親上哪去了？”

此時，修為則頓了頓語氣說：“剛吃過早飯？”然后雙眼瞅瞅餐桌上剩余的食物。

“呀，怎么還喝粥呢？你母親胃本來就不好，喝粥使不得的！”

“??？怎么會呢？”完顏則張著嘴巴，露出驚訝的神情看著修為。

這個時候小葫仙立馬敲打了下完顏的手臂，然后故作嚴肅的說：“讓我這個養(yǎng)生專家來為你上一課！”

喝粥不養(yǎng)胃反而傷胃

很多人都認為粥是一種很粘稠且易于消化的食物，對于胃部不好的人來說是一種極好的養(yǎng)胃品。這也是很多人在照顧一些胃部有疾病的人所固有的一個食療養(yǎng)生觀點，實則喝粥并不能養(yǎng)胃，反而會加重胃部的負擔，從而嚴重影響病情的康復。

因為粥中的水分很多，而這些水分進入胃部中會對胃液產(chǎn)生稀釋作用，從而加快胃部的膨脹，使得正常的胃部蠕動變得緩慢，這很不利于對其它食物進行消化和吸收。

另外，在進行喝粥的時候基本不需要進行咀嚼，直接便進入到了腸胃中，而健康的飲食習慣是在進行食物攝取的時候，進行咀嚼能很好的起到促進唾液分泌的目的，而在唾液中含有淀粉酶，這種物質具有極好的促進食物消化的作用，從而幫助人體減輕腸胃的負擔。

而在喝粥的時候則減少了促進唾液分泌的步驟，這也在無形之間增加了胃部的負擔。另外，經(jīng)常喝熱粥更不合理，因為過熱的粥會對腸胃產(chǎn)生刺激，從而對胃黏膜產(chǎn)生不利的損傷。

所以，對于一些胃部不好的人來說，盡量少喝粥，并且再喝粥的時候也要像吃米飯那樣細嚼慢咽，多咀嚼幾次。

另外，一日三餐一定要定時定量，千萬不要等到肚子餓了在進食，尤其是一些胃部有疾病的患者，這樣會對胃部產(chǎn)生嚴重的損傷。另外，也不是說每餐食用越多越好，盡量保持在7分飽，以免加重腸胃的負擔。

恍然大悟

聽到這里，完顏如夢初醒一般：“原來我一直認知錯誤！哎，看來我得好好研究下養(yǎng)胃的注意事項了！”

突然，此時陳沒藥和完顏母親有說有笑的走過來，剛到家門口，看到院子里熱鬧的景象，陳沒藥向里面奔過來，調侃的說：“喲，什么風把你倆吹來了？”

修為笑了笑沒說話，此時小葫仙頓時嚴肅的說：“是呢？俺們都站了半天了，也沒人邀請我們進屋坐會，哼！”

博得眾樂

這句話，瞬間逗樂了在場的所有人，這個時候完顏母親熱情的招呼小葫仙和修為趕緊進屋。

陳沒藥則接下修為手里的中藥說：“這是？”

“沒錯，是給伯母調理身體的。”修為說。

小葫仙又接過話茬說道：“這可是修為費盡好大心思準備的，對胃部有很好的調理作用！”

這個時候，完顏母親有點不好意思，連忙道謝。

隨后，修為又向完顏母親說了一些日常養(yǎng)胃的飲食事項，以及個人情緒千萬不能大起大落，經(jīng)常發(fā)火生氣，這都會對胃部產(chǎn)生諸多不利的危害。并且讓完顏謹記在心，這些日子就暫且在這住幾天，正好服侍母親。

突然，一群人說了一會之后，整個氛圍突然陷入了一片沉默中。而此時小葫仙的眼神則轉向修為，示意其趕快說，而修為則顯得有點猶豫。修為到底說出實情了嗎？下面會發(fā)生什么有趣的故事呢？更多精彩，一起來看下一期！